Ilinca Vandici reuşeşte să-ţi ţină greutatea sub control nu apelând la diete draconice sau la şedinţe dure de exerciţii fizice, ci cu o reţetă mult mai simplă.
Prezentatoarea emisiunii CANCAN TV, difuzată de luni până joi de la ora 22:00, pe Acasă TV, a avut norocul să moştenească gene bune şi un metabolism care îi permite să nu-şi facă griji prea mari pentru ceea ce mănâncă.
Totuşi, Ilinca este destul de disciplinată din punct de vedere culinar şi, din fericire, dulciurile nu intră în preferinţele ei.
"Nu mă deranjează dacă iau un kilogram sau 2 in plus şi nici nu tin o dietă dacă am pus kilogramele respective. Nu am ţinut o dietă în adevăratul sens al cuvântului niciodată. Am 1.70, iar greutatea este de 50-52 de kilograme. Sunt foarte multumită de felul in care arăt. Am kilogramele optime", a spus Ilinca la "Povestiri adevărate".
Deşi nu este cazul deocamdată, vedeta TV mărturiseşte că nu ar apela niciodată la pastile de slăbit dacă ar avea probleme cu greutatea.
Nu sunt adepta stilului de viaţă cu caloriile numărate şi urcatului pe cântar în fiecare zi. Sunt pofticioasă. Prefer alimentele sărate în pofida celor dulci. În momentul în care mi-e poftă de o prăjitură, de o ciocolată sau de o salată cu maioneză, merg si mănânc. Am un metabolism foarte bun şi nu mă ingras imediat. Şi shaorma mănânc, cam de două ori pe an. Dar mânânc doar cartea, castravetii si un sos. Am grijă la cantitate. Îmi plac peştele şi salata.
Nu am luat niciodată pastile de slăbit şi nu consider că e bine să facem asta. Nu aş face acest sacrificiu, având în vedere că e vorba de sănătatea mea. Cunosc persoane care au apelat la tertipuri din astea, au reusit să dea jos, dar au pus kilogramele inapoi la scurt timp", a încheiat frumoasa prezentatoare.
Clara Văcaru
Citeste despre: ilinca vandici , diete , cancan tv vezi comentariile
