Mesajul a fost trimis. Multumesc!

HANDBAL - LIGA NATIONALA - Jenica Rudics: "Cantonamentul, ca intotdeauna, este o perioada mai putin placuta pentru sportivi"

Publicat in eMaramures, miercuri 12 decembrie 2012 ·

Un cantonament de doua saptamani a efectuat HCM Baia Mare pe plan local. Zile axate indeosebi pe pregatirea fizica. Multumit de modul cum au lucrat fetele s-a declarat antrenorul Costica Buceschi, in timp ce Jenica Rudics, desi a admis ca nu este perioada preferata din an cantonamentul, a marturisit ca spera ca truda acestor zile sa se vada in partidele oficiale din 2013. La finele acestei saptamani, baimarencele incep meciurile de pregatire.

Dupa ultimul meci oficial din 2012, handbalistele de HCM Baia Mare au intrat intr-o minivacanta de 10 zile , pentru a se reuni in 26 noiembrie. Din 27 noiembrie si pana in 8 decembrie, echipa a intrat intr-un cantonament pe plan local, fara cele doua componente - Melinda Smedescu si Melinda Geiger - aflate cu lotul Romaniei la Campionatul European din Serbia.

"Am considerat ca este mai bine sa ne pregatim acasa. In prima saptamana am facut foarte multa pregatire fizica pe stadion si in sala de forta, in a doua saptamana am intrat si in sala, pentru a pune la punct unele aspecte tehnice pentru meciurile care ne asteapta. A fost o perioada de acumulari", a declarat pentru eMaramures Costica Buceschi, antrenorul echipei HCM Baia Mare.

" Cantonamentul, ca intotdeauna, este o perioada mai putin placuta pentru sportivi, insa stim ca trebuie sa o parcurgem pentru a ne indeplini obiectivele . Am facut pregatire fizica multa: alergare, forta, alergare afara, in frig. Speram sa ne ajute pe viitor", a marturisit Jenica Rudics.

"A fost un cantonament foarte reusit. Ne-am indeplinit obiectivul, acela de a ne perfecta rezistenta fizica ", a spus Aneta Pirvut.

Cantonamentul finalizat, urmeaza meciurile de pregatire. Primele se vor disputa la finele acestei saptamani, in 14 si 15 decembrie, in Ungaria, cu echipa din Debrecen.

" Sunt multumit de cum s-au pregatit fetele si

Articolul in eMaramures >>

Citeste si top 10 stiri de azi

LIVE TEXT România – Ucraina, în Grupa E la EURO 2024. Echipele de start pentru debutul la turneul final

Mediafax acum 24 minute
FRF anunţă echipa de start a României la debutul la turneul final Euro2024. Meciul începe la ora 16.00.

Posibile trucări la licitaţiile pentru servicii de citire a contoarelor de energie electrică

Mediafax acum 2 ore
Autoritatea de concurenţă are indicii că firmele Andrem Strategy S.R.L. şi Electro Strategy S.R.L şi-ar fi coordonat politicile comerciale astfel încât să îşi împartă lucrările în cadrul procedurilor de achiziţie publică organizate de entităţi contr

Ministerul Finanțelor lansează o nouă emisiune Fidelis de titluri de stat pentru populație

Ziua Constanta acum 24 minute
Ministerul Finanțelor lansează marți, 18 iunie, o nouă emisiune FIDELIS de titluri de stat pentru populație. Astfel, între 18-28 iunie 2024, Ministerul Finanțelor și „Morning Glory cu Răzvan Exarhu", Rock FM, cu sprijinul Centrului de Transfuzie San

Război în Gaza, ziua 254. Benjamin Netanyahu desființează cabinetul de război israelian

Press Alert acum 2 ore
Premierul israelian Benjamin Netanyahu a desființat cabinetul de război al țării, a declarat un oficial israelian pentru CNN. Decizia lui Netanyahu vine după ce liderul opoziției, Benny Gantz, și-a anunțat săptămâna trecută retragerea din acest orga

Nicolae Ciucă spune că miercuri coaliţia stabileşte data alegerilor prezidenţiale: Analiza trebuie să aibă loc în interiorul coaliţiei

News.ro acum 2 ore
Preşedintele PNL, Nicolae Ciucă spune că miercuri coaliţia stabileşte data alegerilor prezidenţiale, el arătând că urmează să aibă loc o analiză trebuie în interiorul coaliţiei. Preşedintele PNL a fost întrebat la Senat despre data alegerilor prezid

Percheziţii ale procurorilor DNA la IPJ Cluj

Mediafax acum 3 ore
„Procurorii din cadrul Direcţiei Naţionale Anticorupţie – Serviciul teritorial Cluj, efectuează cercetări într-o cauză penală ce vizează suspiciuni privind săvârşirea unor infracţiuni asimilate celor de corupţie, săvârşite în cursul anului 2024, de

Membrii NATO poartă discuţii pentru a-şi pune în stand-by armele nucleare, declară Jens Stoltenberg

News.ro acum 5 ore
NATO este în discuţii pentru a desfăşura mai multe arme nucleare, scoţându-le din depozite şi punându-le în stand-by, în faţa unei ameninţări tot mai mari din partea Rusiei, a Chinei şi a Coreei de Nord, a declarat luni şeful alianţei, Jens Stoltenb

15 morţi şi zeci de răniţi, după ciocnirea a doua trenuri în India. Un vagon a rămas în poziţie aproape verticală, fiind proiectat peste celălalt tren - VIDEO, FOTO

News.ro acum 43 minute
Un tren de marfă s-a izbit luni de un tren de pasageri care staţiona, în statul indian Bengalul de Vest, cel puţin 15 persoane pierzându-şi viaţa, iar câteva zeci fiind rănite, a anunţat poliţia, un accident pe care autorităţile feroviare l-au pus p

UPDATE - Iaşi: Un autocar cu 55 de persoane şi două maşini în care se aflau şapte persoane, accident la Podu Iloaiei / Plan Roşu de Intervenţie / Se verifică starea tuturor celor implicaţi

News.ro acum 5 ore
Autorităţile din Iaşi au activat, luni, Planul Roşu de Intervenţie după ce un autocar cu 55 de persoane şi două maşini s-au ciocnit la Podu Iloaiei. UPDATE: ”În accidentul rutier au fost implicate un autocar (53 pasageri şi 2 soferi) şi 2 autoturism

Caniculă și instabilitate atmosferică în următoarele două săptămâni. Prognoza meteo pentru fiecare regiune

Press Alert acum o ora
România trece printr-un val de căldură excesivă, ce aduce disconfort termic ridicat și temperaturi caniculare în majoritatea regiunilor. Însă, spre finalul acestei perioade, vremea se va răci brusc, fiind așteptate ploi și instabilități atmosferice.

Vremea

București
acum

33°
lun.

20°/34°
mar.

21°/33°
mie.

21°/36°
joi

23°/38°
Iasi
acum

28°
lun.

17°/28°
mar.

17°/29°
mie.

19°/32°
joi

20°/30°
Constanta
acum

33°
lun.

20°/33°
mar.

21°/25°
mie.

20°/25°
joi

20°/27°
Cluj-Napoca
acum

27°
lun.

15°/27°
mar.

16°/27°
mie.

17°/30°
joi

21°/29°
Timisoara
acum

29°
lun.

17°/30°
mar.

18°/33°
mie.

20°/36°
joi

21°/35°