Diabetul este o boala din ce in ce mai des intalnita, despre care oamenii cred, in general, ca este provocata de stres si alimentatie proasta.
Nu este chiar asa, insa, caci sunt si alti, unii de-a dreptul surprinzatori, care pot duce la acest diagnostic nefericit, potrivit Rodale:
Lumanarile parfumate
Acestea contin ftalati, care duc la dezechilibre hormonale si, ulterior, la cresterea in greutate. Astfel, se poate ajunge si la diabet. Daca vrei sa creezi o atmosfera romantica, mai bine apeleaza la lumanari naturale, de ceara, fara miros.
Rutina de dimineata
La fel ca in cazul lumanarilor parfumate, si gelurile de dus, produsele de ingrijire si cele de curatenie pot contine ftalati. Evita tot ce este puternic parfumat si ar fi bine sa scapi si de perdeaua de plastic de la dus, care ti se lipeste de piele si te contamineaza cu diverse substante.
Tendintele insomniace
Atunci cand nu dormi cat trebuie si cand trebuie, corpul isi pierde capacitatea naturala de a regla hormonii, apare rezistenta la insulina si, bineinteles, creste riscul de diabet.
Insomnia cronica, ce afecteaza in jur de 10% dintre oameni, creste si mai mult riscul de diabet. Oamenii care dorm mai putin de 6 ore pe noapte sunt de 4 ori si jumatate mai predispusi la diabet.
Sticla din care bei apa la sala
Studiile arata ca bisfenolul A sau BPA accelereaza cresterea celulara si mareste rezistenta la insulina. Acest compus poate intra in organism atunci cand bei apa din sticle de plastic, mai ales atunci cand folosesti aceeasi sticla de mai multe ori.
Parfumul
Parfumul, mai mult decat lumanarile si gelurile de dus, poate provoca dezechilibre hormonale, tot din cauza ftalatilor. In afara de diabet, acestea mai pot duce si la atacuri de astm si gandire incetosata.
@N
