Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cocteiluri cu putine calorii (Galerie foto)

Publicat in Ziare.com, duminică 16 decembrie 2012 ·

Desi se apropie sarbatorile si vor fi bunatati pe toate mesele, inclusiv bauturi dintre cele mai gustoase, este important sa tii in continuare cont de numarul caloriilor, astfel incat sa nu ai probleme cu silueta in 2013. Cand atmosfera e una calda, frumoasa, e usor sa uiti numarul paharelor. In acest context e important sa stii ce sa alegi.

Iata cateva bauturi usor de realizat si cu putine calorii, pentru clipe vesele petrecute in familie sau cu prietenii, potrivit Glamour:

Prepara-ti un mojito cu apa minerala, putin rom (100 calorii), 2 lingurite de zahar sau sirop dulce (40 de calorii) si frunze de menta.

Un cocteil cu 30 ml votca, 45 ml suc de merisor si 120 ml de suc de grepfrut nu are mai mult de 180 de calorii.

Pentru o bautura care te va face sa crezi ca gusti o felie din cea mai gustoasa prajitura, ai nevoie de ghimbir, vanilie si votca, eventual putin lichior. Totalul de calorii nu poate trece peste 100.

Nu uita de racoritorul gin cu apa tonica, care nu are mai mult de 103 calorii intr-un pahar. Se pune cam de 3 ori mai multa apa tonica decat gin pentru a rezulta gustul perfect.

Desi se apropie sarbatorile si vor fi bunatati pe toate mesele, inclusiv bauturi dintre cele mai gustoase, este important sa tii in continuare cont de numarul caloriilor, astfel incat sa nu ai probleme cu silueta in 2013. Cand atmosfera e una calda, frumoasa, e usor sa uiti numarul paharelor. In acest context e important sa stii ce sa alegi.

Iata cateva bauturi usor de realizat si cu putine calorii, pentru clipe vesele petrecute in familie sau cu prietenii, potrivit Glamour:

Prepara-ti un mojito cu apa minerala, putin rom (100 calorii), 2 lingurite de zahar sau sirop dulce (40 de calorii) si frunze de menta.

Un

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Deţinutul evadat de la Penitenciarul Poarta Albă a fost prins

Mediafax acum 21 minute
Deţinutul care miercuri a reuşit să fugă din Penitenciarul Poarta Albă a fost prins. El a fost găsit pe un câmp. Pentru a-l opri, poliţiştii au tras cu pistolul.

Kievul anunţă semnarea ”într-un viitor apropiat” a unui Acord de Securitate cu Uniunea Europeană, după finalizarea unor negocieri

News.ro acum o ora
Preşedinţia ucraineană anunţă miercuri semnarea ”într-un viitor apropiat” a unui Acord de Securitate cu Uniunea Europeană (UE), ultimul dintr-o serie de acorduri încheiate de Kiev cu aliaţii săi din Occident, relatează AFP. ”Echipe de negociatori al

Preţul poliţelor de asigurare obligatorie ar putea fi plafonat până la 30 septembrie 2024

Mediafax acum 4 ore
Ministerul Finanţelor pune în dezbatere publică proiectul elaborat de Autoritatea de Supraveghere Financiară, prin care reglementează soluţia temporară de prelungire până la data de 30 septembrie 2024 a perioadei de aplicare a HG nr.1326/2023 privin

Cupe europene – echipele româneşti şi-au aflat adversarele din turul secund

Mediafax acum o ora
În cazul în care nu va obţine calificarea în primul tur preliminar al Ligii Campionilor, cu Virtus AC, FCSB va întâlni echipa învinsă din meciul Flora Tallinn (Estonia) - NK Celje (Slovenia), disputată tot în primul tur preliminar al Champions Leagu

Tribunalul Constanţa a deschis procedura de insolvenţă a Damen Mangalia. CITR filiala Bucureşti a fost numit administrator judiciar

News.ro acum 3 ore
Tribunalul Constanţa a deschis procedura de insolvenţă a companiei Damen Mangalia. CITR filiala Bucureşti a fost numit administrator judiciar. 2 august 2024 a fost stability ca termen pentur înregistrarea cererilor de admitere a creanţelor asupra av

Polițist împușcat din greșeală cu arma din dotare în sediul unității. Era conștient când l-a preluat ambulanța

Ziare.com acum 4 ore
Un poliţist din Băile Herculane, judeţul Caraş-Severin, s-a împuşcat accidental, miercuri, 19 iunie, cu arma din dotare, în zona piciorului. El a fost preluat de o ambulanţă şi dus de urgenţă la spital. ”În cursul zilei de astăzi, în jurul orei 13.0

Șeful IPJ Alba a fost SCHIMBAT din funcție. Comisarul-şef Florin Dogaru ar fi vizat de o ANCHETĂ a DNA – SURSE

Gandul acum o ora
Şeful Inspectoratului de Poliţie Judeţean (IPJ) Alba, comisar-şef Florin Dogaru, a fost schimbat din funcţie, potrivit unor surse din instituție. Numele lui Florin Dogaru nu se mai regăseşte în componenţa echipei manageriale publicate pe site-ul ofi

UNTOLD răsplătește elevii de 10 ai României, prin campania „BAC DE 10”

Ziua Constanta acum 2 ore
Creatorii UNTOLD sunt alături de elevii de 10 ai României într-o nouă inițiativă “BAC DE 10”, cea mai longevivă campanie de încurajare a performanței prin educație. Performanța elevilor de 10 va fi recompensată cu experiențe memorabile și anul acest

Primul deces de anul acesta din cauza caniculei, în România. Un bărbat a murit în timp ce lucra la acoperişul unui bloc

Adevarul acum 40 minute
Miercuri s-a înregistrat primul deces de la noi din cauza caniculei. Este vorba despre un bărbat din Vaslui, care a fost descoperit mort pe acoperişul unui bloc, unde făcea lucrări de reparaţii.

O femeie a încercat să dea foc Primăriei Ploieşti

Mediafax acum 2 ore
O femeie de 49 de ani a încercat, miercuri, să dea foc Primăriei Ploieşti. A împrăştiat benzină, dar a fost oprită înainte de a da foc clădirii.

Vremea

București
acum

36°
mie.

22°/36°
joi

23°/39°
vin.

20°/33°
sâm.

20°/35°
Iasi
acum

32°
mie.

19°/32°
joi

18°/27°
vin.

15°/28°
sâm.

18°/31°
Constanta
acum

28°
mie.

21°/28°
joi

20°/27°
vin.

20°/23°
sâm.

19°/24°
Cluj-Napoca
acum

32°
mie.

17°/32°
joi

18°/28°
vin.

16°/29°
sâm.

20°/32°
Timisoara
acum

35°
mie.

19°/36°
joi

22°/34°
vin.

19°/35°
sâm.

23°/38°