Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Detoxifierea organismului - secretul, la indemana oricui

Publicat in Ziare.com, duminică 30 decembrie 2012 ·

Toti suntem tentati sa consumam prea multe feluri de mancare si bauturi de Sarbatori. Dupa o asemenea perioada incarcata cu calorii poti simti nevoia de a-ti detoxifia organismul.

Intrebarea esentiala este daca avem nevoie cu adevarat de o cura speciala de detoxifiere. "Corpul nostru se detoxifiaza in mod natural continuu. Daca nu ar face acest lucru, am muri", spune Chris Kilham, specialist in domeniu, citat de Fox News.

Un remediu simplu

El precizeaza ca, in perioada Sarbatorilor, ficatul si intestinele sufera cel mai mult. Anul Nou este ocazia perfecta de a scapa de toxinele acumulate in organism in urma mancarurilor consumate acum.

Pentru a incepe procesul de detoxifiere, apa este cea mai indicata solutie. "Apa este prietena noastra. Suntem facuti in proportie de peste 70% din apa. Beti multa apa curata si pura", spune el.

O alta solutie este ceaiul din radacina de papadie. Aceasta planta confera un gust placut ceaiului si este eficienta in procesul de detoxifiere. In plus, spune specialistul, ea ajuta ficatul sa scape de impuritati si de grasimea in exces.

Despre produsele vazute la televizor, el crede ca sunt bune de folosit pe termen scurt, fara a face un obicei din consumarea lor. Sunt incluse aici si dietele recomandate, in privinta carora trebuie sa consultam un doctor.

Ce sa mancam pentru detoxifiere

In cazul in care o persoana consuma prea multa votca, este bine sa bea mult suc natural de fructe sau legume. In plus, consumul de mere este si el recomandat, acest fruct curatand sistemul digestiv. Unul sau doua mere pe zi sunt recomandate in scopul curatarii organismului. De asemenea, cantitatile mici de vitamina C ajuta organismul sa se curete de reziduuri.

Timp de una-doua saptamani, o dieta cu multe plante si fibre te va ajuta sa te simti mai energi

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

David Popovici s-a calificat în finala probei de 100 m liber la Campionatele Europene de nataţie

Mediafax acum 8 ore
Popovici s-a calificat în finală cu cel mai bun timp: 47.82. Patrick Dinu nu s-a calificat în finală, el ocupând locul 8, ultimul, în prima serie a semifinalelor. Finala este programată miercuri, de la ora 19:52. ULTIMELE ȘTIRI BEC publică rezultate

Restricții de circulație din cauza caniculei. Ce trebuie să știe transportatorii

Press Alert acum 10 ore
Foto: Arhivă CNAIR instituie, miercuri, în intervalul orar 10:00 – 20:00, restricții de circulație pentru autovehiculele cu masa totală maximă autorizată mai mare de 7,5 tone pe sectoarele de drum național, drumuri expres și autostrăzi din 16 județe

Somații - 19 iunie 2024

Buna ziua Brasov acum 2 ore
Somaţie. Potrivit încheierii de şedinţă din data de 12.06.2024 emisă de Judecătoria Zărneşti, jud. Braşov, în dosarul nr. 4565/338/2023, se înştiinţează orice persoană interesată că reclamantul Păpăruz Adrian a formulat acţiune civilă având ca obiec

Alegeri 2024 BEC a anunțat rezultatele finale ale alegerilor europarlamentare

Ziua Constanta acum 8 ore
În urma centralizării celor 19.870 de secții de votare organizate în țară și în străinătate, situația se prezintă astfel: Numărul total al alegătorilor înscrişi în listele electorale, care s-au prezentat la urne este de 9.444.894. Gradul de particip

Justin Timberlake a fost arestat pentru conducere sub influenţa alcoolului

News.ro acum 11 ore
Justin Timberlake a fost arestat pentru conducere sub influenţa alcoolului. Potrivit agenţiei de presă americane Associated Press (AP), artistul în vârstă de 43 de ani a fost oprit în seara zilei de luni, în Sag Harbor (Long Island), New York. Cântă

Două femei însărcinate din Maramureș, intubate după ce s-au intoxicat cu o substanţă pentru deparazitarea animalelor

Ziare.com acum 6 ore
Caz șocant într-o localitate maramureșeană. Şase persoane s-au intoxicat, marţi seară, 18 iunie, cu o substanţă pentru deparazitarea animalelor. Două surori, de 17 și 23 de ani, ambele însărcinate, sunt inconştiente şi intubate. "Echipajul CBRN din

Corvinul Hunedoara va întâlni echipa ungară Paksi FC, în primul tur preliminar al Ligii Europa

News.ro acum 13 ore
Echipa Corvinul Hunedoara va întâlni formaţia Paksi FC din Ungaria, în primul tur preliminar al Ligii Europa, conform tragerii la sorţi de la Nyon.

Euro 2024: Portugalia - Cehia, scor 2-1. Recorduri pentru Cristiano Ronaldo şi Pepe

News.ro acum 5 ore
Echipa naţională a Portugaliei a învins marţi seara, la Leipzig, scor 2-1, echipa naţională a Cehiei, într-un meci din grupa F a turneului final Euro 2024. Încă din startul meciului, portughezii au bifat două borne istorice: Cristiano Ronaldo a deve

Viktor Orban: Ungaria este pregătită să sprijine candidatura premierului Rutte la funcţia de secretar general al NATO

News.ro acum 11 ore
Premierul Viktor Orban a confirmat, marţi, într-o postare pe X, că şi-a ridicat obiecţiile pe care le avea faţă de candidatura omologului olandez Mark Rutte la şefia NATO, iar Slovacia, prin preşedintele său, a făcut un anunţ asemănător, astfel că î

Ministerul Finanţelor introduce obligatoriu, de la 1 ianuarie 2025, facturarea electronică pentru relaţia între companii şi consumatorii finali

News.ro acum 13 ore
Ministerul Finanţelor anunţă că va continua măsurile împotriva evaziunii fiscale şi introduce obligatoriu, de la 1 ianuarie 2025, facturarea electronică pentru relaţia între companii şi consumatorii finali (B2C). În ceea priveşte sistemul naţional R

Vremea

București
acum

22°
mie.

22°/35°
joi

23°/38°
vin.

20°/32°
sâm.

19°/34°
Iasi
acum

20°
mie.

20°/32°
joi

17°/29°
vin.

14°/27°
sâm.

18°/31°
Constanta
acum

17°
mie.

17°/26°
joi

20°/28°
vin.

20°/23°
sâm.

19°/24°
Cluj-Napoca
acum

15°
mie.

15°/30°
joi

18°/27°
vin.

16°/28°
sâm.

19°/31°
Timisoara
acum

18°
mie.

18°/36°
joi

22°/33°
vin.

19°/34°
sâm.

22°/39°