Data viitoare când mergeţi la cumpărături adaugăţi pe listă următoarele alimente cu ajutorul cărora puteţi crea produse de înfrumuseţare delicioase şi eficiente.

Dovleac şi miere de albine pentru hidratare

Dovleacul conţine vitamina A, antioxidanţi, anti-inflamatori, compuşi antifungici şi este ingredientul ideal pentru catifelarea pielii şi tratarea rozaceei sau a roşeţii. Conţine, de asemenea beta-caroten care încetineşte îmbătrânirea pielii prin protejarea colagenului natural al pielii. Mierea are, de asemenea, numeroase beneficii: reîntinereşte pielea, hidratează, previne apariţia coşurilor a eczemelor şi altor afecţiuni datorită conţinutului de aminoacizi şi enzime.

Mod de preparare: într-un bol amestecaţi un sfert de ceaşcă de piure de dovleac şi o lingură de miere, până se omogenizează. Se aplică pe pielea curată şi umedă şi se lasă să acţioneze timp de 20 de minute, după care clătiţi cu apă. Pielea va rămâne catifelată, curată şi hidratată. Aplicaţi masca o dată pe săptămână sau de fiecare dată când pielea este roşie sau iritată.

Lista completă a alimentelor care mențin tenul tânăr pe doctorulzilei.ro