Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Bucureşti: Diana Ştirbu te învaţă cum să slăbeşti prin ţopăituri FOTOGALERIE

Publicat in Adevarul, vineri 11 ianuarie 2013 ·

Instructoarea predă Kangoo Jumps, o formă nouă şi amuzantă de aerobic: căţărate pe ghete cu arcuri, practicantele acestui sport slăbesc mai uşor, datorită efortului suplimentar. GALERIE FOTO

CLICK AICI PENTRU A VEDEA CÂTEVA EXERCIŢII DE KANGOO JUMPS, EXECUTATE DE DIANA

Diana este instructor de aerobic din 2006. „Am început să predau în Craiova lecţii de fitness. Apoi, când am venit în Bucureşti, adică acum trei ani şi jumătate, am început să predau aerobic, iar de un an fac Kangoo Jumps“, spune tânăra.

Deşi a absolvit Facultatea de Sociologie, a ales sportul, după ce a făcut numeroase cursuri de aerobic organizate de Federaţia Naţională de Sport. „Persoana care m-a format este Kinga Sebestyen (n.r.-cea care a adus acest sport în România, din Ungaria). Am mers cu ea la foarte multe convenţii, atât naţionale, cât şi internaţionale“, mărturiseşte tânăra instructoare.

Diana a cunoscut-o pe Kinga la un curs de formare profesională şi aşa a început să facă Kangoo Jumpps. „A fost prima dată când am urcat pe ghetele de Kangoo Jumps şi pur şi simplu m-am îndrăgostit de ele! În momentul în care ţi le pui în picioare şi ai mai făcut sport, nu vrei să mai faci şi altceva! Ghetele de Kangoo Jumps sunt grele şi depui foarte mult efort, dar totodată rezultatele se văd imediat“, explică Diana.

A venit în Capitală să lucreze în IT

Când a venit în Bucureşti, în 2006, după terminarea facultăţii, nu plănuia să devină instructor de aerobic. „Am venit să lucrez în IT, iar seara mă duceam să fac sport. Am predat în câteva cluburi şi am văzut că îmi place foarte mult. Apoi am constituit un club sportiv, DiVa Sport“, povesteşte Diana.

Predă în patru şcoli din Bucureşti

„Majoritatea persoanelor, în momentul în care văd ghetele, spun «Oau! Eu nu pot să mă urc pe ele. O să cad! ». Este foarte greu,

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

FCSB joacă joi cu PAOK pentru calificarea în optimile Ligii Europa. În tur, FCSB s-a impus cu 2-1. Meciul se dispută pe Arena Naţională

News.ro acum 2 ore
FCSB joacă, joi seară, cu formaţia PAOK Salonic, antrenată de Răzvan Lucescu, în returul play-off-ului Ligii Europa. Meciul se dispută pe Arena Naţională, de la ora 19.45. În tur, FCSB s-a impus cu 2-1, la Salonic. Meciul va fi arbittrat de o brigad

Trump spune că Rusia are „cărţile în mână” în negocierile privind conflictul din Ucraina

News.ro acum 3 ore
Preşedintele american Donald Trump a declarat, miercuri seară, că Moscova are „cărţile în mână” în negocierile pentru a încerca să pună capăt războiului din Ucraina, declanşat de invazia Rusiei în urmă cu aproape trei ani „Cred că ruşii vor ca războ

Bolojan, după întâlnirea cu Macron: Am reconfirmat menținerea prezenței militare în România și parteneriatul strategic

Wall-Street.ro acum 7 ore
Preşedintele interimar Ilie Bolojan a declarat că una dintre concluziile reuniunii de la Paris, privind situaţia din Ucraina şi provocările de securitate din Europa, a fost aceea conform căreia cea mai bună formulă pentru rezolvarea crizei este cola

Zelenski răspunde ofensivei economice a lui Trump: Ucraina „nu este de vânzare”

News.ro acum 10 ore
Administraţia Trump ar fi prezentat Kievului o propunere de „afacere” care seamănă cu o „colonizare economică”, acoperind o serie de interese strategice fundamentale, cum ar fi porturile, infrastructura energetică şi resursele miniere. Ca răspuns la

Microsoft dezvoltă un cip care ar putea aduce la realitate computerele cuantice în doar câţiva ani

News.ro acum 2 ore
Microsoft a dezvăluit miercuri un nou cip care, potrivit companiei, demonstrează că computerele cuantice ar putea deveni realitate în "câţiva ani, nu în decenii", transmite Reuters. Prin această declaraţie, Microsoft se alătură companiilor Google şi

Volodimir Zelenski se întâlneşte, joi, cu emisarul american Keith Kellogg, într-un context tensionat

News.ro acum 3 ore
Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski urmează să îl primească joi pe emisarul special american Keith Kellogg, după ce a fost aspru criticat de omologul său american Donald Trump, care l-a numit „dictator”. Liderul ucrainean, a cărui poziţie pare

Administraţia Trump vrea să reducă bugetul Pentagonului. Comandamentul European nu se află pe lista de excepții

HotNews acum o ora
Secretarul american al Apărării, Pete Hegseth, a cerut personalului său să se pregătească pentru reducerea bugetului militar american cu zeci de miliarde de dolari pe an, potrivit Washington Post, o decizie care ar putea provoca o opoziţie puternică

Mike Pence, fostul vicepreşedinte al lui Donald Trump: „Dle preşedinte, nu Ucraina a început acest război”. Alte reacţii interne şi internaţionale stârnite de comentariile controversate ale preşedintelui american

News.ro acum 6 ore
Preşedintele american Donald Trump l-a acuzat miercuri pe preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski că este un „dictator” şi l-a avertizat că trebuie să acţioneze rapid pentru a asigura pacea sau riscă să-şi piardă ţara, adâncind o dispută între cei

Trump avertizează că al treilea război mondial nu este „aşa departe”, dar spune că nu se va întâmpla în timpul preşedinţiei sale

News.ro acum 4 ore
Preşedintele Donald Trump a subliniat miercuri, la o conferinţă cu investitori, conflictele în curs de desfăşurare din Orientul Mijlociu şi Ucraina, avertizând că „al treilea război mondial” nu este „aşa departe”, dar a spus că atât timp cât el este

Un moment „dramatic”. Cristian Diaconescu: Rusia a cerut la negocieri retragerea SUA din România / Moscova doreşte sfere de influenţă

Mediafax acum 9 ore
Într-o intervenţie la Antena 3, Cristian Diaconescu a vorbit despre negocierile pe care le-au purtat SUA şi Rusia în Arabia Saudită. Şeful cancelariei prezidenţiale a precizat că partea rusă le-a cerut americanilor să retragă garanţiile de securita

Vremea

București
acum

-5°
joi

-10°/-0°
vin.

-5°/-1°
sâm.

-6°/-2°
dum.

-5°/-1°
Iasi
acum

-2°
joi

-4°/1°
vin.

-6°/-0°
sâm.

-6°/-0°
dum.

-6°/-0°
Constanta
acum

-7°
joi

-7°/2°
vin.

-3°/-0°
sâm.

-3°/1°
dum.

-2°/1°
Cluj-Napoca
acum

-8°
joi

-8°/1°
vin.

-5°/1°
sâm.

-5°/2°
dum.

-3°/3°
Timisoara
acum

-7°
joi

-7°/3°
vin.

-3°/4°
sâm.

-3°/5°
dum.

-2°/5°