Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Simona Florescu dezvaluie toate detaliile dietei care o mentine atat de tanara la aproape 50 de ani! Vezi aici cum se mentine!

Publicat in Cancan, marți 22 ianuarie 2013 ·

Simnona Florescu, fosta sotie a lui Ion Dichiseanu, este una dintre persoanele publice care, atunci cand apare in public, starneste reactii de admiratie din partea barbatilor si grimase de invidie din pare femeilor. Frumusetea ei insa are un pret!

Cand apare alaturi de fiica ei, Simona pare a-i fi mai degraba soraDe cand se stie, Simona Florescu are o dieta drastica si un mod de viata extrem de calculat, iar asta se vede! Desi are aproape 50 de ani, blonda le concureaza fara probleme pe tinerelele de 20. Tenul ei este impecabil, silueta fara cusur si multi se intreaba cum reuseste. Simona a acceptat sa ne dezvaluie in detaliu regimul care a ajutat-o sa rada in nas trecerii anilor. Simona arata la peste 40 de ani mai bine decat arata la 18

"Miscarea este foarte importanta. Fac sport cel putin 45 de minute pe zi. Nu merg la sala ci ma natrenez acasa. Fie dansez fie execut exercitii cardio sau de pilates descarcate de pe Youtube. Cand e frumos afara, merg mult pe jos", povesteste Simona.

Alimentatia echilibrata are si ea un rol cel putin la fele de important: "Nu consum sare deloc si incerc sa elimin sodiul din meniul zilnic. Am inceput prin a renunta la lapte. Fructele si legumele le mananc crude. Fructele crude sunt Botoxul meu. Carne mananc doar bio. Imi trimit ai mei de la Buzau curcan crescut in curte. Manac crap, somonul il consum crud si imi prepar singura sushi. Secretul meu este ca mananc putin si des. Mai ma o regula: dimineata beau foarte multa apa si mananc doua batoane din seminte de susan, migdale si miere. Majoritatea meselor mele cuprind salate si orez. Capriciul meu culinar sunt floricelele, dar le prepar fara ulei si sare".

Simona ne-a dezvaluit si secretul tenului impecabil, mai neted ca al unei femei de 30 de ani. "Ma machiez de la 14 ani. Pentru mine machiajul este o protectie impotriva ultravioletelor si radicalilor liberi

Articolul in Cancan >>

Citeste si top 10 stiri de azi

A murit actrița Ileana Stana Ionescu

Press Alert acum o ora
Actrița Ileana Stana Ionescu a murit duminică, a anunțat Teatrul Național „I.L. Caragiale” din București. „Teatrul Național «I.L. Caragiale» din București anunță cu tristețe că astăzi, 30 iunie, actrița Ileana Stana Ionescu a plecat într-o lume mai

Explozie într-un restaurant din Turcia! Mai multe persoane au murit

Ziua Constanta acum 2 ore
Cel puţin patru persoane şi-au pierdut viaţa şi numeroase au fost rănite duminică într-o explozie cauzată de scurgere de gaz într-un un restaurant din vestul Turciei, au anunţat autorităţile locale, relatează AFP. "Patru dintre concetăţenii noştri ş

După Grecia, MAE avertizează românii care merg în vacanță în Turcia. Risc uriaș de incendii în perioada estivală

Ziare.com acum 4 ore
Ministerul Afacerilor Externe a informat cetăţenii români care se află, tranzitează sau intenţionează să călătorească în Turcia că, în cursul zilei de sâmbăta, 30 iunie, au fost înregistrate 44 de focare de incendii pe teritoriul acestei ţări. 30 di

Paraşutistul căzut pe pista Aerodromului Clinceni a murit la spital

Ziua Constanta acum 5 ore
Paraşutistul căzut la aterizare, duminică, 30 iunie 2024, pe pista Aerodromului Clinceni a murit la Spitalul Clinic de Urgenţă Bucureşti (Floreasca). "În urma accidentului în care un paraşutist a căzut la aterizare pe pista Aerodromului Clinceni, fa

Participarea la alegerile legislative care au loc în Franța, estimată la 67,5%

G4Media acum o ora
Rata de participare la primul tur al alegerilor legislative din Franţa de duminică este estimată în jur de 67,5%, un record, potrivit institutului de sondare a opiniei publice Ipsos, relatează AFP, conform Agerpres La ora 17:00 (15:00 GMT), rata de

Braşov: 16 persoane audiate în urma unei bătăi în stradă, în oraşul Făgăraş. Trei bărbaţi au fost reţinuţi

News.ro acum 2 ore
Poliţiştii braşoveni au deschis un dosar penal, în urma unei bătăi în stradă la care au participat trei familii. 16 persoane au fost invitate la audieri, în urma cărora trei dintre cei implicaţi au fost reţinuţi, fiind acuzaţi de comiterea mai multo

Ministerul Culturii, după moartea actriței Ileana Stana Ionescu- „A fascinat generaţii întregi”

Ziua Constanta acum 3 ore
Ministerul Culturii deplânge moartea actriţei Ileana Stana Ionescu. Prin intermrdiul unui mesaj pe pagina de socializare, reprezentanții ministerului punctează că artista a fascinat generaţii întregi cu rolurile sale din filme sau teatru pe care fi

Furtuni violente în Elveţia, Franţa, Germania şi Italia: Au murit cel puţin şapte persoane

News.ro acum 2 ore
Furtunile violente, vijeliile şi ploile torenţiale care s-au abătut sâmbătă asupra Franţei, Elveţiei, Italiei şi Germaniei s-au soldat cu cel puţin şapte morţi, potrivit primelor date furnizate duminică de autorităţile locale, informează AFP. În nor

Braşov: intervenţie a scafandrilor pentru căutarea unui adolescent posibil înecat în râul Olt

News.ro acum 2 ore
Scafandrii din cadrul Inspectorarului pentru Situatii de Urgenţă Braşov, dar şi scafandrii din alte două judeţe intervin, duminică după amiază, pentru căutarea unui adolescent posibil înecat în râul Olt. Potrivit ISU Braşov, instituţia a fost alerta

Cod galben de caniculă în București: recomandările ISU pentru această perioadă

Wall-Street.ro acum 6 ore
Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare meteorologică cod galben, pentru municipiul București și județul Ilfov, valabilă între 30 iunie și 1 iulie. Valul de căldură va persista, iar temperaturile maxime vor fi în continuare deos

Vremea

București
acum

32°
dum.

21°/36°
lun.

20°/38°
mar.

20°/37°
mie.

19°/28°
Iasi
acum

32°
dum.

20°/33°
lun.

19°/35°
mar.

18°/34°
mie.

17°/21°
Constanta
acum

26°
dum.

22°/28°
lun.

20°/28°
mar.

21°/29°
mie.

20°/29°
Cluj-Napoca
acum

32°
dum.

19°/32°
lun.

20°/31°
mar.

17°/21°
mie.

16°/17°
Timisoara
acum

32°
dum.

21°/35°
lun.

22°/34°
mar.

17°/24°
mie.

15°/27°