Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Simona Florescu dezvaluie toate detaliile dietei care o mentine atat de tanara la aproape 50 de ani! Vezi aici cum se mentine!

Publicat in Cancan, marți 22 ianuarie 2013 ·

Simnona Florescu, fosta sotie a lui Ion Dichiseanu, este una dintre persoanele publice care, atunci cand apare in public, starneste reactii de admiratie din partea barbatilor si grimase de invidie din pare femeilor. Frumusetea ei insa are un pret!

Cand apare alaturi de fiica ei, Simona pare a-i fi mai degraba soraDe cand se stie, Simona Florescu are o dieta drastica si un mod de viata extrem de calculat, iar asta se vede! Desi are aproape 50 de ani, blonda le concureaza fara probleme pe tinerelele de 20. Tenul ei este impecabil, silueta fara cusur si multi se intreaba cum reuseste. Simona a acceptat sa ne dezvaluie in detaliu regimul care a ajutat-o sa rada in nas trecerii anilor. Simona arata la peste 40 de ani mai bine decat arata la 18

"Miscarea este foarte importanta. Fac sport cel putin 45 de minute pe zi. Nu merg la sala ci ma natrenez acasa. Fie dansez fie execut exercitii cardio sau de pilates descarcate de pe Youtube. Cand e frumos afara, merg mult pe jos", povesteste Simona.

Alimentatia echilibrata are si ea un rol cel putin la fele de important: "Nu consum sare deloc si incerc sa elimin sodiul din meniul zilnic. Am inceput prin a renunta la lapte. Fructele si legumele le mananc crude. Fructele crude sunt Botoxul meu. Carne mananc doar bio. Imi trimit ai mei de la Buzau curcan crescut in curte. Manac crap, somonul il consum crud si imi prepar singura sushi. Secretul meu este ca mananc putin si des. Mai ma o regula: dimineata beau foarte multa apa si mananc doua batoane din seminte de susan, migdale si miere. Majoritatea meselor mele cuprind salate si orez. Capriciul meu culinar sunt floricelele, dar le prepar fara ulei si sare".

Simona ne-a dezvaluit si secretul tenului impecabil, mai neted ca al unei femei de 30 de ani. "Ma machiez de la 14 ani. Pentru mine machiajul este o protectie impotriva ultravioletelor si radicalilor liberi

Articolul in Cancan >>

Citeste si top 10 stiri de azi

REPER cere demisia şefului AEP Toni Greblă şi a ministrului Afacerilor Interne Cătălin Predoiu, „vinovaţi de vicierea rezultatelor alegerilor”

News.ro acum 22 minute
Partidul REPER cere demisia şefului AEP Toni Greblă, a întregii conduceri a Autorităţii Electorale permanente şi a ministrului de interne Cătălin Predoiu, care se fac vinovaţi de vicierea rezultatelor alegerilor din 9 iunie prin nereguli grave const

Surse Cine este Babașa, manelistul huiduit la show-ul Coldplay de pe Arena Națională

Ziua Constanta acum 2 ore
Vlad Babaşa are 22 de şi este originar din Bacău. Este cunoscut sub numele de scenă “Babasha”, iar de miercuri seară a intrat în atenţia oamenilor după momentul controversat de la concertul Coldplay din Bucureşti, unde a fost huiduit de o parte din

NATO poate conta pe 300.000 de soldaţi care să fie mobilizaţi rapid

Adevarul acum o ora
NATO poate deja să conteze pe mobilizarea rapidă a 300.000 de soldaţi puşi la dispoziţie de statele sale membre, într-un moment în care organizaţia trebuie să facă faţă ameninţării ruse în Europa, a afirmat joi un înalt responsabil al alianței, info

Caraş Severin: Un bărbat a fost amendat cu 12.000 de lei după ce a abandonat cinci pui de pisică lângă un container de gunoi

News.ro acum 2 ore
Un bărbat a fost amendat cu 12.000 de lei de poliţiştii din Caraş Severin după ce a abandonat cinci pui de pisică lângă un container de gunoi.

Legislația UE privind combaterea violenţei împotriva femeilor intră în vigoare / Va fi incriminată distribuirea pe internet a unor imagini intime fără consimțământ

HotNews acum o ora
Primele norme ale UE privind combaterea violenţei împotriva femeilor şi a violenţei domestice intră în vigoare joi, informează Comisia Europeană. Legislația incriminează căsătoriile forţate, dar și distribuirea fără consimțământ a unor imagini intim

Comisia Europeană trimite cereri de informaţii privind conţinutul ilegal şi protecţia minorilor către Pornhub, XVideos şi Stripchat

News.ro acum 37 minute
Comisia Europeană trimite cereri de informaţii privind conţinutul ilegal şi protecţia minorilor către Pornhub, XVideos şi Stripchat, în temeiul Regulamentului privind serviciile digitale. Pornhub, Stripchat şi XVideos trebuie să prezinte informaţiil

Irina Begu a fost eliminată în optimi la Valencia

News.ro acum o ora
Irina Begu, locul 131 mondial, a fost eliminată, joi, în optimile de finală ale turneului de categorie WTA 125 de la Valencia. Begu a fost învinsă de favorita 8, sportiva letonă Darja Semenistaja, numărul 116 WTA, scor 3-6, 6-3, 6-4. Meciul a durat

Ionuţ Stroe: George Tuţă e noul primar al Sectorului 1. Acest episod urât s-a încheiat

Mediafax acum o ora
„George Cristian Tuţă este noul primar al Sectorului 1! În ciuda zbaterilor politice şi al refuzului de a accepta adevărul faptic al USR şi doamnei Coltilde Armand: cetăţenii Sectorului 1 l-au ales pe George Tuţă la primărie. Este inadmisibil şi abs

Guvern: Persoanele aflate sub control judiciar şi arest la domiciliu vor putea fi monitorizate cu brăţări de supraveghere

HotNews acum o ora
Guvernul a adoptat joi o ordonanţă de urgenţă care dă posibilitatea monitorizării cu brăţări electronice şi în cazul persoanelor aflate sub control judiciar sau arest la domiciliu, dar şi pentru persoanele eliberate condiţionat şi care au anumite re

BNR: Datoria externă totală a crescut cu 1,804 miliarde euro, în perioada ianuarie - aprilie 2024, până la 171,887 miliarde euro

News.ro acum 3 ore
Datoria externă totală a crescut cu 1,804 miliarde euro, în perioada ianuarie - aprilie 2024, până la 171,887 miliarde euro, de la 170,083 miliarde euro la 31 decembrie 2023, arată datele Băncii Naţionale a României. ”În perioada ianuarie - aprilie

Vremea

București
acum

34°
joi

20°/34°
vin.

18°/27°
sâm.

16°/26°
dum.

19°/30°
Iasi
acum

18°
joi

16°/21°
vin.

15°/19°
sâm.

13°/23°
dum.

13°/26°
Constanta
acum

27°
joi

20°/27°
vin.

19°/24°
sâm.

16°/25°
dum.

19°/23°
Cluj-Napoca
acum

21°
joi

14°/21°
vin.

13°/20°
sâm.

12°/23°
dum.

14°/25°
Timisoara
acum

21°
joi

14°/23°
vin.

12°/22°
sâm.

13°/26°
dum.

16°/29°