TIMIȘOARA. Joi, 31 ianuarie, de la ora 19:00 ZUMBA SUADA ( Suada Suceveanu-instructor autorizat zumba fitness® ) invită timişorencele dornice de distracţie, mişcare şi dans, la două ore de zumba fitness pe ritmuri fierbinţi braziliene pe care vor arde caloriile într-un mod cu totul inedit. Doamnele şi domnişoarele care doresc să participe trebuie să vină îmbrăcate în costumaţie sport cât mai sexy combinată cu fustiţe lambada şi fluiere pentru a intra în atmosfera incendiară. Ora de zumba fitness va fi mai diferită prin faptul că şedinţa va dura două ore continuu şi vor fi doar melodii specifice braziliene. Locaţia unde se va desfăşura maratonul zumba este la Sala de Festivităţi Aurora din zona Dâmboviţa, str. Lacului nr.1, Timişoara. Intrarea este gratuită pentru doamnele care participă pentru prima oară la un astfel de eveniment.

Despre zumba

Zumba Fitness ® este singurul program dance-fitness inspirat din cultura latino ce combina muzica internaţională plină de ritm şi păşi atractivi pentru a forma un „fitness-party”. Mişcările sunt uşor de urmat, unde toată lumea poate dansa şi face sport în acelaşi timp, obţinând un corp lucrat şi bună dispoziţie. Nu trebuie să fii un expert în dansuri latino pentru a participa la antrenamentele zumba. Mişcările efectuate sunt simple şi uşor de urmărit chiar şi de cei “antitalent” în ceea ce priveşte dansul. Pentru că include o serie largă de mişcări simple dar extrem de eficiente, zumba lucrează foarte multe grupe musculare, fiind ideală pentru tonifierea şi sculptarea corpului. Pe de altă parte, pentru că este o activitate cardio, ajuta la arderea rapidă a grăsimilor. Într-o oră de Zumba poţi arde până la 1.000 de calorii.

TIMIȘOARA. Joi, 31 ianuarie, de la ora 19:00 ZUMBA SUADA ( Suada Suceveanu-instructor autorizat zumba fitness® ) invită timişorencele dornice de distracţie, mişcare şi dans, la două o