Un adevar greu de acceptat. Mai devreme sau mai tarziu, toti vom avea nevoie de ochelari. Aflati cum se deterioreaza vederea in mod natural de la nastere si pana la batranete. La nastere, copiii sunt foarte sensibili la lumina si nu se pot concentra foarte bine asupra formelor sau culorilor. Iar probleme de vedere pot aparea inca din primul an de viata. Vorbim de miopie, regasita la 1 din 4 copii care au implinit varsta de doi ani si care se traduce prin dificultatea de a focaliza obiectele aflate la distanta sau de asa-numitul "ochi lenes", o afectiune care apare la 3 din 100 de micuti si ii impiedica practic sa-si foloseasca unul dintre ochi la capacitate maxima, scrie EVZ.

Sase moduri de a scapa de grasimea de pe abdomen. Persoanele cu o cantitate mare de grasime abdominala prezinta un risc mai ridicat de a avea diverse probleme de sanatate, comparativ cu cei care au grasime in alte zone ale corpului, sustin cercetatorii americani. Printre aceste probleme de sanatate se numara diabetul zaharat, unele tipuri de cancer, hipertensiune arteriala, boli de inima si dementa. Grasimea din interiorul cavitatii abdominale, depusa in jurul organelor (grasime viscerala), este cea care cauzeaza probleme, pentru ca produce hormoni si alte substante periculoase. Potrivit cercetatorilor, barbatii sunt predispusi riscului daca au in jurul taliei 100 de centimetri, iar femeile 83 de centimetri. Pentru a scapa de "colacei", exista cateva sfaturi ce pot fi adoptate in dieta zilnica, anunta Adevarul.

Dieta vegetariana scade riscul aparitiei bolilor cardiovasculare. Vegetarienii prezinta un risc cu 32% mai mic sa dezvolte boli cardiovasculare fata de cei care consuma carne, potrivit unui studiu vast desfasurat in Marea Britanie. Pe parcursul studiului a fost comparata incidenta bolilor cardiovasculare la vegetarieni si la cei care nu urmeaza aceasta dieta. Studiul