Fructul kiwi provine din China, de unde s-a raspandit in Noua Zeelanda , America si Europa. Numele este dat de la pasarea “kiwi” din Noua Zeelanda.
Fructul kiwi este o sursa bogata de vitamina C, vitamina K, vitamina E, vitamina B6, vitamina A, fibre, potasiu, magneziu ,fier, fosfor, calciu, acid folic.
Kiwi-ul are rol si in:
Protectie celulara
S-a descoperit ca anumiti compusi din kiwi (fitonutrienti) au un rol protector asupra ADN –ului celular.
Stimularea imunitatii
Continutul ridicat de vitamina C si caroteni din kiwi ofera o buna protectie fata de agentii microbieni, ajutand sistemul imunitar sa lupte cu infectiile.
Citeste continuarea articolului pe Garbo.ro.
Foto: pingminghealth.com Tag-uri: kiwi, beneficii, sanatate
Fructul kiwi provine din China, de unde s-a raspandit in Noua Zeelanda , America si Europa. Numele este dat de la pasarea “kiwi” din Noua Zeelanda.
Fructul kiwi este o sursa bogata de vitamina C, vitamina K, vitamina E, vitamina B6, vitamina A, fibre, potasiu, magneziu ,fier, fosfor, calciu, acid folic.
Kiwi-ul are rol si in:
Protectie celulara
S-a descoperit ca anumiti compusi din kiwi (fitonutrienti) au un rol protector asupra ADN –ului celular.
Stimularea imunitatii
Continutul ridicat de vitamina C si caroteni din kiwi ofera o buna protectie fata de agentii microbieni, ajutand sistemul imunitar sa lupte cu infectiile.
Citeste continuarea articolului pe Garbo.ro.
Foto: pingminghealth.com Tag-uri: kiwi, beneficii, sanatate