Există câteva lucruri care ne-ar putea schimba viaţa, dar pe care doctorii evită să ni le spună, fie pentru că pe unele s-ar putea să nu le înţelegem dacă nu suntem pregătiţi în prealabil, fie pentru că ne-ar putea face să ne simţim prost în privinţa propriei persoane.

Cinci directori medicali divulgă cele mai importante astfel de lucruri în lista următoare.

Locul tău de muncă te omoară

Deşi e dificil, având în vedere situaţia economică, să îi spui direct pacientului că trebuie să îşi găsească un alt loc de muncă, de cele mai multe ori e necesar pentru evitarea unor afecţiuni grave de sănătate. Potrivit lui Annabelle Volgman, director medical al Centrului pentru femei Rush Heart din Chicago, stresul poate avea consecinţe cardiovasculare serioase, scrie Huffington Post.

“Recent am avut un pacient cu palpitaţii, aşa că i-am dat un dispozitiv care să-i monitorizeze inima”, povesteşte ea. “Într-o zi am observat o aritmie potenţial periculoasă pentru viaţa ei şi am sunat-o imediat: Mi-a spus că şeful ei tocmai îi ceruse să muncească mai mult decât o făcea deja. Când i-am explicat ce îi făcea stresul sănătăţii ei, a decis să schimbe locul de muncă – iar o lună mai târziu se simţea mult mai bine. Concluzia este că dacă nu schimbi situaţia care provoacă stresul te expui la un risc de atac cerebral, infarct, chiar moarte cardiaca subită.”

Soarele îţi face rău. Punct.

Motivele vehiculate pentru expunerea îndelungată la soare – aspectul plăcut oferit de bronz, vitamina D din razele ultraviolete – pălesc în faţa riscurilor implicate de aceasta, mai ales în cazul celor cu o mai mare predispoziţie pentru cancerul de piele, explică Robert Kirsner, director medical, şef al secţiei de dermatologie la spitalul Universităţii din Miami:

“Dar problema este că mulţi pacienţi ar ignora sfatul. Adaptările comportamentale au nevoie de timp. Aş