Râsul e cea mai bună terapie. Acesta pare să fie motto-ul unor venezueleni care, în fiecare săptămână, se întâlnesc într-un parc pentru a participa la şedinţe yoga cu râs, sub îndrumarea unui instructor.
Astfel, pentru scurt timp reuşesc să uite de probleme şi să se bucure de viaţă.
Terapia prin râs are din ce în ce mai mulţi adepţi în Venezuela. Oamenii combină râsul cu tehnici de respiraţie folosite în yoga pentru a se destinde.
În plus, şedinţele de "yoga cu râs" sunt gratuite şi au loc în parcuri sau alte locuri publice.
Această terapie inedită se practică deja în peste 60 de ţări din întreaga lume.
Conform studiilor de specialitate, terapia prin râs are acelaşi efect precum medicamentele prescrise celor ce suferă de depresie.
Râsul e cea mai bună terapie. Acesta pare să fie motto-ul unor venezueleni care, în fiecare săptămână, se întâlnesc într-un parc pentru a participa la şedinţe yoga cu râs, sub îndrumarea unui instructor.
Astfel, pentru scurt timp reuşesc să uite de probleme şi să se bucure de viaţă.
Terapia prin râs are din ce în ce mai mulţi adepţi în Venezuela. Oamenii combină râsul cu tehnici de respiraţie folosite în yoga pentru a se destinde.
În plus, şedinţele de "yoga cu râs" sunt gratuite şi au loc în parcuri sau alte locuri publice.
Această terapie inedită se practică deja în peste 60 de ţări din întreaga lume.
Conform studiilor de specialitate, terapia prin râs are acelaşi efect precum medicamentele prescrise celor ce suferă de depresie.
