- Leacuri tradiţionale ruseşti şi orientale -

Toată lumea se bucură că vine, în sfârşit, primăvara. Dar trecerea dintre anotimpuri ne pune organismul la încercare şi ne confruntăm cu o mulţime de boli: răceală de primăvară, alergii, sensibilitate faţă de schimbările meteo, nevroze etc. Toate acestea aduc în discuţie sistemul imunitar, despre care ne-am propus să vorbim din nou, dar de data asta din perspectiva remediilor populare ruseşti şi orientale, care se bucură şi astăzi de mare atenţie.

Test pentru sistemul imunitar

Vă invităm să parcurgeţi testul următor, acordând următorul punctaj: pentru fiecare afirmaţie cu care sunteţi în totalitate de acord, câte 10 puncte o pentru afirmaţiile cu care sunteţi parţial de acord - 5 puncte o iar pentru cele cu care nu sunteţi de acord - 0 puncte.

1. Răcesc de mai mult de patru ori pe an.

2. Consum mai puţin de 300 g de legume şi fructe pe zi.

3. Întotdeauna lucrez până la epuizare, iar noaptea dorm prost.

4. Sunt irascibil şi mă enervez uşor.

5. Am pielea uscată şi descuamată, iar unghiile sunt casante.

6. Dimineaţa mă trezesc foarte obosit, deşi mă culc la timp.

7. Am o slujbă de birou, o viaţă sedentară, aproape niciodată nu merg pe jos.

8. Am probleme cu greutatea (fie lipsă, fie exces).

9. Am întotdeauna mâinile şi picioarele reci.

10. Am amigdalele scoase.

11. Îmi place foarte mult să stau la plajă: vara stau la soare, până devin ciocolatiu, iar în timpul iernii, merg în mod regulat la solar.

12. În sarcina mea cad toate treburile casnice, obosesc foarte tare.

13. Fumez.

14. În timpul zilei casc des şi aş vrea să ajung cât mai repede în pat.

15. Locuiesc într-un oraş poluat.

16. Sufăr de o boală cronică.

17. Sufăr de alergie.

18. Mi-e greu să ies din casă şi să-mi petrec seara cu prietenii în oraş