Riscul de a dezvolta o insuficienta cardiaca ar fi de trei ori mai mare (353%) la persoanele care sufera de tulburari ale somnului, arata un studiu norvegian aparut in revista European Heart Journal, preluat de editia franceza a Huffington Post.
“Am constatat o corelatie intre riscurile de insuficienta cardiaca si prezenta recurenta a trei simptome majore ale insomniei: dificultatea zilnica de a adormi, de a continua somnul de noapte si incapacitatea de a se trezi in forma buna”, spune doctorul Lars Laugsand.
Pentru a ajunge la aceste rezultate, doctorul Laugsand si colegii sai au folosit datele stranse din raspunsurile la un chestionar asupra insomniei, la care au participat 54.279 persoane intre 20 si 89 de ani, in cadrul unei anchete de sanatate efectuate in 1995-1997 in Norvegia. Niciuna din aceste persoane nu avea insuficienta cardiaca la inceputul perioadei de observatie. Li s-a cerut sa raspunda la un chestionar pentru a aprecia igiena somnului cu ajutorul unor intrebari de tipul “Reusiti sa dormiti multa vreme?” sau “Va simtiti in forma cand va treziti dimineata?”.
Cercetatorii au tinut sub observatie participantii la studiu pana in 2008, an in care au constatat 1.412 cazuri de insuficienta cardiaca. Odata eliminati factorii care ar fi putut influenta rezultatele - varsta, sexul, starea civila, educatia, locul de munca, hipertensiunea arteriala, colesterolul, diabetul, indicele de masa corporala, activitatea fizica, fumatul, alcoolul, depresia, anxietatea, etc. -, cercetatorii au observat ca dificultatile cronice de adormire si de somn indelungat, care duceau la o stare de oboseala mai mult de o data pe saptamana, erau direct legate de un risc de insuficienta cardiaca de trei-patru ori mai mare.
Desi studiul arata ca insomnia este legata de cresterea sanselor de a dezvolta o problema cardiaca, el nu
