Care sunt secretele unei vieţi sexuale împlinite? Lipsa inhibiţiilor, simţul umorului şi o muzică bună pe fundal – aceasta este reţeta pentru o seară perfectă în doi.

Poate părea ironic, dar cercetătorii au descoperit că relaţiile în cadrul cărora partenerii devin cei mai buni prieteni sunt, adesea, lipsite de pasiune în dormitor. Care să fie cauza acestui eşec erotic? Nivelul prea mare de intimitate, spun specialiştii care acuză celebra formulă „doi în unu“, adică partenerii care funcţionează ca un întreg, de lipsa ingredientului chimic ce condimentează viaţa sexuală a cuplului.

Cum să scapi de monotonia din viaţa de cuplu sau cum să transformi o simplă noapte de amor într-o seară de neuitat? Iată „legislaţia“ care ar trebui aplicată în pat pentru a avea o viaţă intimă reuşită:

1. Regula de aur pentru o seară perfectă în doi: partenerii trebuie, în primul rând, să se accepte unul pe celălalt, cu defectele şi calităţile lor. Nimeni nu trebuie să se simtă inconfortabil pentru că se comportă într-un anumit mod sau are anumite fetişuri.

2. Încrederea este un alt ingredient necesar pentru o partidă de amor reuşită. Oamenii au nevoia de o asigurare atunci când se implică emoţional. Este foarte important, de exemplu, să nu-ţi fie teamă că ceea ce faci în intimitate ar putea circula pe internet a doua zi, în fotografii sau filmuleţe intime.

3. Muzica pe fundal este, pentru mulţi, un motor ce incită şi suscită, iar melodiile vechi sunt în topul preferinţelor când vine vorba de coloana sonoră pentru nopţile intime.

4. Acceptă-ţi corpul aşa cum este! Această regulă este esenţială pentru o noapte de dragoste reuşită. Adeseori, oamenii se simt complexaţi din cauza imperfecţiunilor corpului, iar acest lucru duce la insatisfacţie şi chiar traume psihice. Sexul înseamnă, înainte de toate, libertate şi plăcere fără constrângeri şi fără inhi