Oamenii de stiinta au descoperit ca este natural ca femeile sa fie tafnoase dupa ce se trezesc, pentru ca acestea au nevoie de mai mult somn decat barbatii.
Organismul femeilor are nevoie de o odihna mai indelungata, in comparatie cu cel al barbatilor. Ele nu beneficiaza, insa, de suficient somn, iar din acest motiv, sustin cercetatorii, sunt morocanoase dimineata, potrivit Daily Mail.
Specialistii ii sfatuiesc pe barbati sa isi convinga partenerele sa doarma mai mult, iar daca nu reusesc, sa le inteleaga toanele matinale.
Cercetatorii de la Universitatea Duke din statul Carolina de Nord (SUA) au aratat ca femeile sunt mai afectate decat barbatii, atat fizic, cat si psihic, daca nu se bucura de suficient somn. Mai exact, femeile care nu dorm destul prezinta un risc mare de a dezvolta factori ce duc la coagularea sangelui. De aceea, ele nu se simt bine cand se trezesc. Lipsa somnului creste, de asemenea, riscul de boli cardiace, depresie si probleme psihologice, in cazul femeilor.
Efectul teribil al lipsei somnului asupra corpului
In plus, cercetatorii au aratat ca ele sufera intr-o masura mai mare de inflamatii ale organismului care provoaca durere, iar unele femei resimt aceasta durere chiar in momentul in care se trezesc.
In ceea ce-i priveste pe barbati, oamenii de stiinta sustin ca starea de sanatate a acestora nu este legata de cat de mult dorm. Acestia le recomanda femeilor care nu se odihnesc destul noaptea sa incerce sa doarma putin in timpul zilei, dar sa nu depaseasca 90 de minute.
Oamenii de stiinta au descoperit ca este natural ca femeile sa fie tafnoase dupa ce se trezesc, pentru ca acestea au nevoie de mai mult somn decat barbatii.
Organismul femeilor are nevoie de o odihna mai indelungata, in comparatie cu cel al barbatilor. Ele nu beneficiaza, insa, d
