Laptele cu continut scazut de grasimi nu ii ajuta pe cei mici sa nu se ingrase. Din contra, copiii care beau lapte integral iau mai putin in greutate.

Un studiu recent realizat de cercetatori din Statele Unite a scos la iveala un aspect surprinzator al laptelui. Copiii de aproximativ doi ani care consuma lapte degresat risca mai mult sa devina supraponderali. Mai mult, specialistii recomanda ca micutii sub cinci ani sa bea numai lapte integral, informeaza Daily Mail.

Expertii sustin ca parintii comit o greseala atunci cand isi hranesc copiii cu lapte degresat pentru a preveni ca juniorii lor sa ia in greutate. Cercetatorii au descoperit ca micutii de circa doi ani care au baut numai lapte integral s-au ingrasat mai putin pana la varsta de patru ani decat cei care au consumat lapte cu continut scazut de grasimi.

Motivul: laptele gras ii determina pe copii sa se simta satui pentru o perioada mai indelungata, iar acestia mananca mai putin pe parcursul zilei. La polul opus, laptele degresat nu ii satura pe cei mici, acestora facandu-li-se foame mai repede si mancand mai mult.

Echipa de cercetatori de la Universitatea Virginia School of Medicine a descoperit ca micutii de doi ani care beau lapte cu continut scazut de grasimi risca cu 57% mai mult sa ajunga supraponderali pana la varsta de patru ani. Pe de alta parte, riscurile sunt mai scazute in cazul juniorilor care sunt hraniti cu lapte gras.

Laptele cu continut scazut de grasimi nu ii ajuta pe cei mici sa nu se ingrase. Din contra, copiii care beau lapte integral iau mai putin in greutate.

Un studiu recent realizat de cercetatori din Statele Unite a scos la iveala un aspect surprinzator al laptelui. Copiii de aproximativ doi ani care consuma lapte degresat risca mai mult sa devina supraponderali. Mai mult, specialistii recomanda ca micutii s