Fericirea în doi îngraşă, spun nutriţioniştii, iar explicaţia este simplă: după ce luna de miere ia sfârşit, nici bărbaţii, nici femeile nu-şi mai fac griji legate de siluetă. Dar când relaţia este marcată de tensiuni şi conflicte, cei doi parteneri acumulează mult mai multe kilograme.

Că fast-foodul, dulciurile şi băuturile carbogazoase au contribuit la „epidemia“ de obezitate care afetează lumea modernă este un lucru ştiut. Mai puţin cunoscut este faptul că tensiunile şi conflictele din relaţie pot să aibă acelaşi efect asupra siluetei. Potrivit unui amplu studiu epidemiologic desfăşurat în Marea Britanie, gradul de fericire din cuplu poate influenţa numărul de kilograme, scrie publicaţia „Psychology Today“.

Cercetarea nu a fost una obişnuită, în care participanţii sunt cântăriţi la începutul şi la sfârşitul ei, iar apoi întrebaţi dacă s-au confruntat sau nu cu probleme în relaţia de cuplu. Studiul care a făcut corelaţia între greutate şi tensiunile din cuplu se numeşte „Whitehall II“, a fost iniţiat în 1985 de profesorul Sir Michael Marmot şi a furnizat de-a lungul timpului informaţii preţioase despre modul în care emoţiile influenţează starea de sănătate a organismului. Unul dintre motivele pentru care această cercetare este una de referinţă îl reprezintă numărul mare de participanţi: 10.308 de bărbaţi şi femei. Cel mai mare risc de îngrăşare ca urmare a conflictelor din cuplu îl au mai ales persoanele deja supraponderale, potrivit studiului britanic.

Conflictele sunt sursă de stres

Neînţelegerile din cuplu sunt o sursă de stres, iar efectul acestuia asupra siluetei este binecunoscut. Mecanismul de îngrăşare are legătură cu hormonul de stres numit cortizol pe care corpul îl secretă atunci când suntem tensionaţi. Organismul percepe o situaţie stresantă ca pe un pericol şi intră pe modul „supravieţuire“. Astfel, cortizolul încetineşte