Folosirea uleiului de măsline extravirgin, mai ales în salate, este un prim pas în lupta împotriva kilogramelor în plus. Însă efectele lui benefice nu se opresc aici. Prof. dr. Ioan Nedelcu, medic primar dermatolog, cu certificat în nutriţie, ne spune cele mai eficiente leacuri pe bază de ulei de măsline.
1. Stopează parodontoza
Prin masarea periodică a gingiilor cu ulei de măsline s-a observat că este diminuat foarte mult pericolul parodontozei. Chiar şi după ce s-a instalat afecţiunea, este indicată masarea gingiilor de două-trei ori pe zi.
2. Calmează arsurile
Uleiul de măsline s-a dovedit eficient în uz extern. Pentru calmarea arsurilor, uleiul de măsline se amestecă cu albuş de ou şi se aplică pe locul afectat.
3. Ameliorează ulcerul
Un pahar de suc de aloe vera se combină cu trei sferturi de pahar de miere, precum şi cu o cantitate egală de ulei de măsline. Acest preparat se pune într-o sticlă şi se leagă bine gâtul acesteia. Se introduce într-un vas cu apă care fierbe încet, timp de 3 ore. Se răceşte şi se păstrează la loc răcoros. Se ia o lingură dimineaţa, înainte de masă. Se agită sticla înainte de întrebuinţare.
4. Elimină pietrele din vezica biliară
Se face un amestec din 200 g ulei de măsline, un gălbenuş de ou, zeama de la o lămâie, 40 ml coniac natural, o linguriţă de miere. Se bea cu înghiţituri rare. Staţi apoi culcat pe partea dreaptă, cu picioarele la piept câteva minute.
5. Calmează durerile artrozei
Se toarnă ulei de măsline peste frunze tinere de nuc şi se lasă timp de 3-4 ore, după care se aplică frunzele în 3-4 straturi pe locul bolnav. Efectele se văd imediat.
6. Are efect antirid
Pentru tenul ridat şi uscat este recomandată o mască dintr-un ou crud bătut bine, o lingură de miere şi o lingură de ulei de măsline. În acest amestec se poate adăuga şi puţin suc de fructe sau legume,
