Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Ce trebuie să mâncaţi de 2 ori pe săptămână pentru a ţine la distanţă diabetul, bolile de inimă şi cancerul

Publicat in Evenimentul Zilei, marți 2 aprilie 2013 ·

Bolile de inimă sunt cauza numărul unu de deces în lume. Cele mai întâlnite sunt hipertensiunea, cardiomiopatia ischemică, tulburările de ritm şi deficienţele valvelor.

Asociate, toate aceste afecţiuni conduc la infarct sau insuficienţă cardiacă.

Diabetul, este de asemenea o afecţiune des întâlnită-246 de milioane de oameni din întreaga lume suferă în prezent de diabet şi se preconizează că numărul acestora va atinge cifra de 380 de milioane pana în anul 2025. Conform specialiştilor, 8.4% dintre români suferă de diabet de tip I sau de tip II.

Cât despre cancer, jumătate de milion de români sunt afectaţi iar alți 70.000 află anual că au boala, potrivit estimărilor Casei Naționale de Asigurări de Sănătate.

După bolile de inimă, tumorile maligne reprezintă cea de-a doua cauză a mortalității în România (17% din decese).

Cea mai bună modalitate de prevenire a acestor boli este alimentaţia echilibrată.

Aflati de pe Doctorulzilei.ro ce aliment-minune va ajuta sa preveniti aceste afectiuni.

ARTICOLE DOCTORUL ZILEI: A murit în timp ce i se scotea măseaua de minteCe trebuie să mâncaţi de 2 ori pe săptămână pentru a ţine la distanţă diabetul, bolile de inimă şi cancerulTot ce trebuie să știți despre HEPATITE. Care este cea mai periculoasă și cum o recunoaștețiDIETA OMULUI DIN PEȘTERĂ, panaceu pentru diabet, obezitate sau boli de inimă. Cum o poți adapta vremurilor actualeCâți ani vei trăi în plus dacă mănânci pește săptămânalExperţii au descoperit cea mai eficientă modalitate pentru prevenirea răspândirii infecţiei cu HIV

TOP CELE MAI POPULARE ȘTIRI:

DEZASTRU ÎN CHINA. Comuniștii prosperă economic, dar DEVASTEAZĂ MEDIUL. Cazuri EXTREME de poluare | GALERIE FOTOTOPUL FRAIERILOR. Au refuzat Facebook, Google, Apple și averi de zeci de MILIARDE de dolariCine şi-ar fi închipuit? EFECTELE neaşteptate ale MĂMĂLIGII asupra SĂNĂT

Articolul in Evenimentul Zilei >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Fostul fotbalist român Ionel Ganea, implicat într-un accident rutier. Copilul său de 2 ani a fost transportat la spital

Libertatea acum 7 ore
Fostul fotbalist român Ionel Ganea, în vârstă de 51 de ani, a fost implicat într-un accident rutier, vineri, 9 mai. Incidentul a avut loc între localitatea Hurez, din comuna Beclean, și municipiul Făgăraș, relatează GSP.

Cinci lucruri neașteptate despre noul Papă, Leon al XIV-lea: a fost grădinar, dar și un jucător de tenis „formidabil”

Libertatea acum 11 ore
Când Papa Leon al XIV-lea a pășit pe balconul Bazilicii Sfântul Petru, puțini dintre cei adunați în piață știau detalii despre cardinalul Robert Francis Prevost. Însă, în cele câteva ore de la anunțul Vaticanului privind noul Papă, au început să ias

Viktor Orban l-a citat pe George Simion într-un mesaj despre alegerile din România. „Complet de acord”

HotNews acum 12 ore
Afirmațiile făcute de George Simion despre „Europa națiunile” în dezbaterea prezidențială de joi seară au fost citate de premierul maghiar Viktor Orban într-un discurs susținut vineri care a fost publicat pe contul oficial de X. „Ieri, în timpul dez

Oficial de la BEC Cum arată buletinele de vot pentru turul doi al alegerilor prezidențiale 2025 (DOCUMENTE)

Ziua Constanta acum 9 ore
Biroul Electoral Central (BEC) aduce la cunoștința publicului faptul că, la data de 9 mai 2025, au fost stabilite machetele buletinelor de vot care vor fi utilizate în secțiile de votare din țară și din străinătate la al doilea tur de scrutin al ale

Doi bărbați, împușcați într-o spălătorie auto din Pantelimon. Poliția a reținut trei suspecți

Adevarul acum 9 ore
Doi bărbați au fost împușcați în incinta unei spălătorii auto din orașul Pantelimon, județul Ilfov. A fost folosită, cel mai probabil, o armă de tip airsoft. Victimele s-au prezentat ulterior la o unitate medicală din oraș, iar personalul a alertat

Crin Antonescu: „Europa este sub atac. Dinăuntru și din afară”

HotNews acum 7 ore
Fostul candidat al PSD-PNL-UDMR la alegerile prezidenţiale, Crin Antonescu, a transmis, vineri seară, un mesaj de Ziua Europei, în care a afirmat că aceasta este „un spirit, o civilizaţie, nu un monopol, o lozincă, o caricatură”. Politicianul crede

Medicul care a semnalat morțile suspecte de la Sf. Pantelimon a câștigat procesul cu spitalul. Elena Voicu va primi despăgubiri pentru concedierea sa

HotNews acum 9 ore
Medicul ATI Elena Antoaneta Voicu a câștigat procesul pe care l-a intentat Spitalului Sf. Pantelimon, după concedierea sa. Voicu a semnalat în aprilie 2024 o serie de decese suspecte ale unor pacienți internați în secția de Terapie Intensivă, sesiza

Ministrul Finanțelor: „Piețele evaluează situația politică actuală ca un risc semnificativ”

HotNews acum 8 ore
Ministrul interimar al Finanţelor, Tanczos Barna, afirmă, vineri seară, o îmbunătăţire uşoară a condiţiilor de piaţă, dar şi faptul că „agenţiile de rating şi pieţele evaluează situaţia politică actuală ca un risc semnificativ şi factor negativ”. Mi

Ucraina expulzează doi diplomați ungari. Decizia, după o măsură similară a Budapestei și arestarea a doi agenți ai Ungariei

HotNews acum 7 ore
Ministerul ucrainean de Externe a anunțat vineri expulzarea a doi diplomați ungari, după ce Serviciul de Securitate al Ucrainei (SBU) a comunicat mai devreme că a descoperit o rețea de spionaj ungară și că a arestat doi presupuși spioni ai Budapeste

Maia Sandu îl susține pe Nicușor Dan în turul II: „Vrem o Românie puternică și europeană”

Gandul acum 12 ore
Președinta Republicii Moldova, Maia Sandu, a anunțat vineri că îl susține pe Nicușor Dan în turul doi al alegerilor prezidențiale din România. „Ne dorim foarte mult să avem în continuare o relație foarte bună cu România. Eu personal îl voi susține p

Vremea

București
acum

sâm.

8°/14°
dum.

7°/20°
lun.

8°/16°
mar.

8°/16°
Iasi
acum

sâm.

6°/17°
dum.

5°/10°
lun.

4°/16°
mar.

6°/15°
Constanta
acum

sâm.

8°/14°
dum.

9°/15°
lun.

9°/15°
mar.

11°/15°
Cluj-Napoca
acum

sâm.

4°/15°
dum.

7°/12°
lun.

5°/13°
mar.

4°/14°
Timisoara
acum

sâm.

5°/19°
dum.

7°/18°
lun.

5°/17°
mar.

5°/18°