Pentru a se menţine în formă şi pentru a fi mereu la înălţime în rolul de maestru de ceremonii (MC), Cosmina Păsărin are grijă să ducă un stil de viaţă sănătos. Petrecerile electrizante pe care frumoasa brunetă le prezintă sunt, de cele mai multe ori, extrem de solicitante, astfel că antrenamentele la sală, dar şi alimentaţia sănătoasă sunt cruciale pentru a face faţă oricăror provocări. Pentru a deprinde tainele fitness-ului, Cosmina a apelat, în trecut, la ajutorul unui antrenor personal, despre care spune că făcea instrucţie cu ea.

"Merg la sală ori de câte ori am ocazia. În funcţie de program, sunt săptămâni când ajung şi de 2-3 ori, dar am şi perioade când nu merg atât de des, şi atunci prefer să fac acasă diverse seturi de exerciţii fizice", mărturiseşte bruneta.

Cu toate că frumuseţea o poate ajuta să intre în graţiile oricărui bărbat, Cosmina Păsărin nu a putut comenta în faţa antrenorului personal.

"În trecut, am avut un antrenor personal, un adevărat profesionist, un om în faţa căruia nu funcţionau scuzele << am treabă>>, << am febră musculară>> sau << am o zi mai proastă>>. Le mai spuneam prietenilor că este foarte exigent şi toţi îmi ziceau că sunt nebună fiindcă plătesc pe cineva să facă instrucţie cu mine, dar mie îmi plăcea", povesteşte MC-ul. "Mi-e tare dor de acea perioadă, pentru că făceam mişcare doar în aer liber şi am avut câteva antrenamente chiar şi la temperaturi de -20 grade. Este extraordinară energia pe care ţi-o oferă mişcarea în astfel de condiţii, respiri aer curat, te bucuri de liniştea unui parc şi în acelaşi timp îţi şi tonifici musculatura", a mai completat fosta prezentatoare TV.

Reprezentantelor sexului frumos care vor să aibă o siluetă impecabilă, Cosmina Păsărin le recomandă să asculte de sfaturile specialiştilor.

"Tot ce pot face este să confirm ce spun spec