Simti ca muncesti prea mult si ca esti stresat? Acest lucru iti poate face chiar bine, a descoperit o echipa de cercetatori.
In timp ce stresul cronic creste riscul unui infarct si dauneaza sistemului imunitar, situatiile stresante de scurta durata sunt benefice pentru creier. Unul dintre principalele avantaje este imbunatatirea memoriei, arata un studiu recent, citat de Daily Mail.
Ce problema de sanatate iti poate provoca stresul
O cercetare facuta pe sobolani a scos la iveala ca evenimente stresante - semnificative, dar de scurta durata - determina transformarea celulelor stem in noi celule nervoase, care, dupa doua saptamani de la formare, cand devin neuroni functionali, contribuie la cresterea performantelor intelectuale.
"Intotdeauna ne gandim la stres ca fiind un lucru rau, insa nu este deloc asa. Stresul ocazional este chiar foarte bun, tine creierul in alerta si ne ajuta sa dam mai mult randament in situatii solicitante", a spus Daniela Kaufer, profesor la Universitatea din California.
Simti ca muncesti prea mult si ca esti stresat? Acest lucru iti poate face chiar bine, a descoperit o echipa de cercetatori.
In timp ce stresul cronic creste riscul unui infarct si dauneaza sistemului imunitar, situatiile stresante de scurta durata sunt benefice pentru creier. Unul dintre principalele avantaje este imbunatatirea memoriei, arata un studiu recent, citat de Daily Mail.
Ce problema de sanatate iti poate provoca stresul
O cercetare facuta pe sobolani a scos la iveala ca evenimente stresante - semnificative, dar de scurta durata - determina transformarea celulelor stem in noi celule nervoase, care, dupa doua saptamani de la formare, cand devin neuroni functionali, contribuie la cresterea performantelor intelectuale.
"Intotdeauna ne gandim la stres ca fii
