Fericirea în dormitor se reflectă asupra vieţii de zi cu zi, dar mai ales asupra felului în care faci faţă situaţiilor stresante. Şi, cum cel mai mare stres provine de la locul de muncă, s-a dovedit ştiinţific că sexul de calitate poate aduce un ajutor important în carieră.

Sexul îi face pe oameni fericiţi. Nu este nevoie de cercetări intense pentru a veni în sprijinul acestui adevăr, deoarece cu toţii am experimentat beneficiile acestei activităţi. Totuşi, studiile au arătat că în special bărbaţii culeg beneficiile unei vieţi sexuale sănătoase. Explicaţia: stresul este un declanşator important al bolilor cardiovasculare, iar faptul că te afli într-o relaţie satisfăcătoare ajută la reducerea acestui risc.

Dincolo de aceste aspecte, o viaţă intimă la cote înalte poate fi de ajutor şi în alte domenii. Potrivit unui studiu citat de „The Huffington Post“, sexul de calitate compensează lipsa măririlor de salariu şi duce la creşterea productivităţii la locul de muncă.

Psihologii sunt de acord că stresul afectează relaţiile de muncă şi eficienţa, dar şi viaţa sexuală, reciproca fiind, de asemenea, valabilă. „O relaţie sexuală cu probleme înseamnă frustrări şi reprezintă o sursă de stres care se reflectă şi asupra muncii. Devii irascibil, nu mai eşti la fel de organizat, lucru normal în condiţii de stres. Prin urmare, şi jobul este afectat. La fel însă, un loc de muncă solicitant, stresant, cu multe responsabilităţi şi ore suplimentare, poate avea un impact negativ asupra relaţiei“, explică Alina Chifu, licenţiată în psihologie, din Bucureşti.

Răzvan (36 de ani), agent de turism în Bucureşti, a simţit pe propria piele efectele vieţii stresante de acasă. „Nu mă mai înţelegeam cu soţia de câţiva ani, dar ne încăpăţânam să rămânem în relaţia aceea. Nu mai făcusem dragoste de peste doi ani şi ne vorbeam două zile pe săptămână. La serviciu voiam să-