Departe de a fi simplu remediu, uleiul de măsline a fost vedeta a nenumărate studii, care au decis că poate lupta cu boli dintre cele mai diverse.

Medicii susțin că uleiul de măslineface parte din grupul alimentelor de protecţie pentru sănătate. Este un excelent furnizor de acizi graşi monosaturaţi capabili să prevină o serie de boli grave.

Profesorul Gheorghe Mencinicopschi poate băga mâna în foc că previne boli. Pentru a profita la maximum de beneficiile lui, trebuie să ştim însă cum să-l alegem. Doctorulzilei.ro îți spune de ce este bine să folosim chiar și două lingurițe de ulei de măsline pe zi, ce boli grave poate preveni și ceea ce este mai important, cum trebuie ules acest tip de ulei pentru a avea efectul scontat.

CITIȚI PE ACEEAȘI TEMĂ ȘI: Uleiul de măsline taie pofta de mâncareMotivul pentru care uleiul de măsline este foarte eficient în curele de slăbireNe poate ajuta uleiul de măsline să slăbim? Iată ce spun specialiştiiCe nu trebuie să ne lipsească din alimentaţie dacă vrem să ţinem bolile cardiovasculare la distanţăCele mai eficiente 3 diete pentru o inimă sănătoasă

RECOMANDĂRILE DOCTORULUI ZILEI: Iată cum verificați cât de proaspete sunt ouăleDe ce ar trebui să lăsaţi la soare ciupercile, înainte să le consumaţiTop 5 motive să faci sex cât mai des