Chiar daca pana acum nu ti-ai ingrijit pielea ca la carte, niciodata nu este prea tarziu sa incepi sa te ocupi cu adevarat de acest lucru.
Ca pielea are nevoie de ingrijire suplimentara ca sa se mentina tanara si frumoasa stie toata lumea, mai putin ca ingrijirea trebuie sa inceapa de dupa varsta de 20 de ani pentru ca tenul sa se mentina proaspat si tanar cat mai mult timp.
Curata-ti pielea in fiecare zi si foloseste mereu un produs adecvat. Tine cont ca apa calda usuca tenul si o deshidrateaza, in timp ce apa rece stimuleaza secretia naturala de grasime din piele.
Hidrateaza-ti si protejeaza-ti pielea. De crema hidratanta are nevoie inclusiv tenul gras, iar utilizarea ei este absolut necesara dupa 20 de ani. Pentru tenul gras foloseste o crema fara ulei, iar pentru pielea uscata, o crema hranitoare aplicata pe fata umeda, scrie webmd .
De protectie solara ai nevoie in fiecare zi, indiferent daca este sau nu soare, vara sau iarna. Cele mai multe creme hidratante au protectie solara inclusa. Ca sa stii citeste eticheta. Acopera-ti si buzele cu crema cu fator de protectie solara. Sunt vulnerabile si supuse riscului de a dezvolta cancere de piele.
Exfoliaza-ti pielea constant ca sa indepartezi celulele moarte si sa stimulezi procesul natural de regenerare. Pielea uscata se exfolizata o data pe saptamana, pielea grasa de doua ori pe saptamana.
Nu te baza doar pe produse organice. Nu exista nici o dovada ca sunt mai sigure pentru piele. In unele cazuri, produsele organice au un accentuat factor alergen care poate irita pielea sensibila. Produsele cu extracte de plante poate provoca eruptii sau reactii alergice. Oricum aceste produse trebuie testate pe o zona mai putin vizibila.
Nu exagera cu produsele antiacneice. Unele sunt foarte agresive si pot imbatranii pielea. Nu fuma. Fumul imbatra
