Cum afecteaza stresul starea de sanatate...
Relatia dintre stres si boala este un punct de interes pentru toti cei preocupati de mentinerea sanatatii. Stresul determina eliberarea de hormoni ce creeaza vasoconstrictie si diminuarea circulatiei. Afectata de stres, inima lucreaza mai din greu, respiratia devine mai rapida si superficiala, iar digestia se incetineste. Aproape toate procesele corporale degenereaza. Studiile prihosomatice arata modul in care factorii de stres pot cauza migrene, hipertensiune, depresie, unele ulcere peptice etc. Cercetatorii au estimat ca 80 la suta din boli sunt legate de stres. Teparia calmanta si relaxanta prin masaj poate ajuta contracarind toate aceste efecte.
REZOLVAREA...Elimina STRESUL...Metoda 1
Masajul de relaxare, ajuta corpul sa elimine toxinele, imbunatateste circulatia sangelui si a limfei, mareste amplitutinea de miscare la nivelul articulatiilor si elimina tensiunea musculara, induce relaxarea si reduce durerea datorita eliberarii de endorfine. Reducerea tensiunii musculare este in stransa legatura cu inducerea unei stari mentale pozitive, micsoreaza anxietatea si depresia, imbunatateste capacitatea de concentrare si creeaza stari de relaxare profunda.
Masajul de relaxare inlatura oboseala mentala si fizica si reduce stresul, atat la nivel superficial, cat si profund, adresandu-se persoanelor de toate varstele.
Masajul se realizeaza cu produse profesionale, ce au rolul de a detensiona musculatura, de a hrani si hidrata pielea. Aromoterapia are un rol esential in inducerea starii de relaxare, prin intermediul uleiurilor esentiale de lavanda, trandafir, busuioc, iasomie, rozmarin, portocal sau santal.
Masajul revigorant este caracterizat de intensitatea realizarii manevrelor, avand rolul de a va incarca cu energie si vitalitate, dupa o lunga zi istovi
