- Diverse - nr. 88 / 8 Mai, 2013 Din anul 1995, in prima duminica a lunii mai, se sarbatoreste Ziua Internationala a Rasului, evenimentul impunandu-se dupa ce dr. Madan Kataria, un savant indian, a realizat studiul "Rasul, cel mai bun medicament”. Studiul s-a bazat pe cercetari stiintifice care garantau beneficiile rasului asupra sanatatii mentale si fizice. In loc sa publice rezultatele, autorul studiului s-a prezentat intr-un parc si a tinut o prelegere pe tema respectiva in fata trecatorilor. A fost un fel de sondaj de opinie privitor la infiintarea unui club de ras. Cei interesati au fost invitati sa se aseze in cerc si fiecare sa spuna cea mai reusita gluma pe care o stia. Au hotarat sa se intalneasca in acelasi loc, a doua zi, si tot asa, timp de o luna. Toti cei prezenti au remarcat imbunatatirea starii de spirit, a relatiilor cu cei din jur, sporirea capacitatii de concentrare si rezistenta la efort, precum si cresterea increderii in propria persoana. Astfel, a luat fiinta primul club de ras. "Rasul este molipsitor, la fel ca si cascatul. Totul depinde insa de starea interioara, care trebuie cultivata pozitiv. Eu le recomand oamenilor sa traiasca pozitiv si sa aiba aceeasi atitudine fata de cei cu care intra in contact. Adica, sa faca multe complimente, sa nu critice si sa ierte greselile celorlalti. Orele cele mai bune pentru ras sunt cuprinse in intervalul 6 dimineata si 7 seara”, ne asigura dr. Kataria. Intre timp, cluburile de ras s-au raspandit in intreaga lume, iar cursantii practica rasul terapeutic in aer liber, in parcuri, gradini sau intersectii, pentru a atrage si alti adepti ai originalului mod de tratament. "Fiecare rade in felul lui, asa ca, dupa cateva minute, rasul fortat se transforma intr-unul natural. Dupa sedinta de ras, toata lumea paraseste sesiunea relaxat si revitalizat”, ne asigura specialistul indian, care a adunat peste 10.000 de m