Daca te-ai simtit vreodata obosit imediat dupa ce ai mancat, in loc sa te umpli de energie, nu ai mancat ce trebuia. Si, exista sanse mari sa fi mancat aceste alimente.
Un studiu nou, citat de Huffingtonpost, prezentat la conferinta SLEEP 2013, a aratat ca mancarurile bogate in grasimi provoaca o stare de somnolenta in timpul zilei. Cu alte cuvinte, hamburgerii, carnea, meniurile de fast-food si sosurile grase te fac mai putin productiv in timpul zilei.
Integral pe foodstory.ro
Foto: ecoffeezone.com Tag-uri: mancare, oboseala, sanatate
Daca te-ai simtit vreodata obosit imediat dupa ce ai mancat, in loc sa te umpli de energie, nu ai mancat ce trebuia. Si, exista sanse mari sa fi mancat aceste alimente.
Un studiu nou, citat de Huffingtonpost, prezentat la conferinta SLEEP 2013, a aratat ca mancarurile bogate in grasimi provoaca o stare de somnolenta in timpul zilei. Cu alte cuvinte, hamburgerii, carnea, meniurile de fast-food si sosurile grase te fac mai putin productiv in timpul zilei.
Integral pe foodstory.ro
Foto: ecoffeezone.com Tag-uri: mancare, oboseala, sanatate