Mesajul a fost trimis. Multumesc!

N-ai echilibru pe doua roti? Fondatorul Scolii de Pedalat te transforma din pieton in biciclist Interviu

Publicat in Ziare.com, marți 21 mai 2013 ·

Odata cu venirea sezonului cald, activitatile in aer liber sunt nu doar placute, ci devin si necesare pentru cei care vor sa isi antreneze fizicul neglijat de peste iarna.

Una dintre activitatile la care ai putea sa apelezi este mersul pe doua roti, care, spre deosebire de pedalatul bicicletei medicinale, iti ofera si beneficiul unei mai buni oxigenari a creierului, gratie aerului de afara.

Dar ce te faci atunci cand nu stii sa mergi pe bicicleta, in ciuda tuturor sfaturilor de bine primite de peste tot? Ei bine, cel mai simplu ar fi sa inchiriezi una din parc si sa incerci sa o folosesti. Totusi, trebuie sa ai in vedere ca, in absenta unei persoane care sa te invete sa pedalezi in mod corespunzator, te-ai putea rani sau ai putea strica bicicleta.

Ca sa eviti sa faci din experienta primului pedalat in aer liber una neplacuta, poti sa apelezi la ajutorul unor profesionisti. Nu multi stiu ca in Capitala se organizeaza cursuri de initiere pentru cei care vor sa invete sa mearga pe bicicleta sau care, desi au deprins aceasta taina, se tem sa circule in trafic.

Astfel, persoanele de aproape orice varsta pot invata de la profesionisti precum cei de la Scoala de Pedalat, prima academie de ciclism din Romania, sa mearga pe bicicleta, sa capete incredere in trafic, sau sa isi creasca sansele obtinerii unei performante intr-o competitie de gen.

Sportivul Alexandru Calta, fondatorul Scolii de Pedalat, a explicat pentru Ziare.com ce trebuie sa faca persoanele care vor sa invete de la profesionisti sa mearga pe bicicleta si sa se descurce prin traficul din Bucuresti.

Cum si cand ti-a venit ideea sa pui pe picioare proiectul?

Pai m-am gandit sa il pun de pe picioare, pe roti, in 2005-2006, in liceu, vorbind cu un bun prieten despre scena ciclismului din Franta si Spania. Deja eram cel mai bun din Bu

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Euro 2024: Portugalia a învins Turcia, scor 3-0, şi s-a calificat în optimi. Gafă incredibilă a turcului Akaydin. Câţiva suporteri au pătruns pe teren - VIDEO

News.ro acum 25 minute
Reprezentativa Portugaliei s-a calificat în optimile de finală ale Campionatului European, după ce a învins, sâmbătă, echipa Turciei, cu scorul de 3-0, în grupa F a competiţiei. Potrivit Pro TV, pe parcursul partidei au pătruns pe teren câţiva supor

Euro 2024: Belgia – România, ora 22:00 - Echipele de start

Mediafax acum 23 minute
Echipa naţională a României întâlneşte sâmbătă seara Belgia, la Euro 2024, într-un meci în urma căruia îşi poate asigura calificarea în optimile de finală. Partida se joacă de la ora 22:00, ora României, la Köln. Cei doi selecţioneri au anunţat prim

Indignare în Grecia după un incendiu pe insula Hydra provocat de focuri de artificii de pe un iaht

News.ro acum 4 ore
Un incendiu de pădure pe insula turistică grecească Hydra, în apropiere de Atena, a fost declanşat vineri seară de focuri de artificii trase de pe un iaht, au reclamat sâmbătă pompierii sezonieri, potrivit presei internaţionale. "Focul, provocat de

Taylor Swift și-a făcut un selfie cu Prințul William, care a venit la concertul ei pe Wembley FOTO

Ziare.com acum 2 ore
Cu ocazia unui concert în Marea Britanie, Taylor Swift s-a întâlnit cu o parte din familia regală și a făcut un selfie alături de prinţul William, prinţul George şi prinţesa Charlotte. Fotografia a fost făcută în culisele concertului susținut de art

Imaginea lui Emmanuel Macron a dispărut de pe afişele electorale ale propriului său partid pentru alegerile parlamentare anticipate, convocate după înfrângerea dură în fața extremei drepte

G4Media acum 2 ore
Imaginea preşedintelui francez Emmanuel Macron a dispărut de pe afişele electorale ale propriului său partid pentru alegerile legislative anticipate pe care el le-a convocat după înfrângerea severă suferită de coaliţia sa pro-europeană în faţa extre

Cod roşu de grindină şi vijelii în Suceava; Cod portocaliu de inundaţii

Mediafax acum o ora
Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis, sâmbătă seara, o avertizare cod roşu de ploi cu grindină şi vijelii pentru mai multe localităţi din judeţul Suceava. Potrivit ANM, sunt vizate localităţile Vicovu de Sus, Siret, Vicovu de Jos, St

Italia: Insula Capri interzice accesul turiştilor din cauza lipsei de apă

News.ro acum 55 minute
Insula italiană Capri a interzis, sâmbătă, debarcarea turiştilor din cauza lipsei de apă, ca urmare a problemelor de aprovizionare de pe continent, relatează AFP. Primarul din Capri, Paolo Falco, a emis interdicţia la ora 7 dimineaţa, forţând mai mu

Georgia obţine primul punct la un turneu final după remiza cu Cehia la Euro 2024

Mediafax acum 3 ore
Intervenţiile VAR au fost în centrul atenţiei, deoarece cehilor li s-a anulat un gol prin Adam Hlozek pentru o minge cu mâna. Georgienii au condus la pauză prin penalty-ul lui Georges Mikautadze (minutul 45+4), acordat pentru un henţ al fundaşului c

David Popovici a revenit în ţară după Europenele de la Belgrad: Mi-am întrecut aşteptările. Cred că sunt bun, cred că ar trebui doar să am mai multă încredere în mine

News.ro acum 2 ore
David Popovici a declarat, sâmbătă, la revenirea în ţară de la Campionatul Europeam de la Belgrad, unde a obţinut două medalii de aur, că şi-a depăşit aşteptările, având în vedere faptul că nu a avut o pregătire în mod special pentru această comptiţ

Şase persoane, implicate într-un accident rutier produs în municipiul Suceava

News.ro acum 2 ore
Şase persoane au fost implicate într-un accident rutier produs sâmbătă după amiază în municipiul Suceava. Trei dintre ele au primit îngrijiri medicale la faţa locului, una dintre acestea fiind transportată la spital pentru investigaţii suplimentare.

Vremea

București
acum

30°
sâm.

20°/35°
dum.

19°/36°
lun.

20°/35°
mar.

21°/33°
Iasi
acum

27°
sâm.

18°/32°
dum.

18°/30°
lun.

19°/26°
mar.

16°/27°
Constanta
acum

19°
sâm.

19°/24°
dum.

19°/24°
lun.

20°/26°
mar.

22°/25°
Cluj-Napoca
acum

28°
sâm.

20°/32°
dum.

18°/29°
lun.

19°/26°
mar.

17°/28°
Timisoara
acum

32°
sâm.

22°/38°
dum.

20°/32°
lun.

17°/31°
mar.

18°/32°