Depresia este o boala care afecteaza, conform statisticilor, unul din sase oameni. In realitate, insa, numarul celor care au trecut printr-un episod depresiv este mult mai mare.
Despre aceasta boala circula multe legende, dar depresia ramane o afectiune muta si grava, despre care stim prea putin. Iata cateva mituri si adevarul despre depresie.
Munca sustinuta invinge depresia. Exista ideea ca daca te arunci in munca te vei simti mai bine. Pentru cazurile usoare, munca poate sa fie o solutie. Este insa o sabie cu doua taisuri. Surmenajul este un factor care agraveaza si acutizeaza depresia, in special la barbati, scrie WebMD.
Se spune despre depresie ca nu este o boala reala. Fals. Depresia este o afectiune grava si de cele mai multe ori este confundata cu tristetea obisnuita. Probele biologice ale bolii sunt vizibile la scanarea creierului si indica niveluri anormale de activitate ale anumitor zone si inactivitatea altora. Depresia este o boala reala si inca una foarte grava.
Depresia este doar autocompatimire. Cultura noastra este concentrata pe a admira vointa si tenacitatea mentala, iar persoanele deprimate sunt etichetate rapid ca fiind plangacioase si slabe. Fals. Oamenii depresivi si cei care sunt in plina faza de depresie clinica nu sunt lenesi si nici nu-si plang de mila propriei persoane.
Depresia este o problema de sanatate care este urmarea unor schimbari anormale in creier.
Oricine poate avea un episod depresiv. Nu conteaza cat esti de inteligent, de harnic sau daca ai succes. Oricine poate trece prin chinul acesti boli. Dar boala este de doua ori mai frecventa la femei decat la barbati, este mai des intalnita la persoanele de peste 20 de ani, desi un episod depresiv poate aparea la orice varsta.
Experientele personale dificile pot declansa depresia, dar aceasta poate sa apar