Pentru a avea relaţia romantică perfectă, cuplurile folosesc cinci strategii menite să menţină sau chiar să îmbunătăţească legătura amoroasă, potrivit unui studiu realizat de Brian Ogolsky, profesor pentru Dezvoltarea Umană, alături de colegul său Jill R. Bowers, de la Universitatea din Illinois, scrie „match.com“.

Comunicarea deschisă dintre parteneri

„Vorbeşte despre sentimentele tale şi îndeamnă-ţi partenerul să facă la fel“, a sfătuit Ogolsky.

Bower descrie această „deschidere“ ca „o conversaţie de auto-dezvăluire“. „La începutul relaţiei, deschiderea poate înseamna divulgarea unor informaţii personale sau sprijinul pe care-l acorzi partenerului. În cazul cuplurilor căsătorite timp de mai mulţi ani, poate fi vorba despre discuţiile cu privire la ceea ce s-a schimbat în relaţie“, a explicat el.

Abordarea pozitivă

<< Decât să-i spui „Nu înţeleg de ce este atât de greu să pui la loc capacul tubului de pastă de dinţi“, încearcă ceva mai distractiv. De exemplu, poţi lipi un bileţel pe care să scrii „Ajutor! Mi-am pierdut capacul“>>, recomandă Bowers.

„Abordarea jucăuşă precum şi atitudinea pozitivă va diferenţia modul în care partenerul de viaţa îţi va percepe acţiunile“.

Siguranţa viitorului

Cuplurile necăsătorite apreciază să ştie că relaţia a rămas la fel de puternică. „Siguranţa se referă la garanţia oferită partenerului că veţi rămâne împreună. Aşa că, ar trebui să vă faceţi planuri“, e de părere Ogolsky.

Demonstraţia de angajament şi fidelitate variază în funcţie de stagiul în care se află relaţia. „La început, acest lucru s-ar putea referi la timpul petrecut din ce în ce mai mult împreună, pentru ca mai târziu, să vorbiţi despre planurile de căsătorie. Discuţiile despre viitor, arată că amândoi vă doriţi ceva pe termen lung“, a explicat Bowers.

Împărţirea sarcinilor casnice

Trasarea responsabili