Sistemul cardiovascular este cel care adaugă sau scade ani din durata de viaţă a unei persoane şi din acest motiv ar trebui să ai cât mai multă grijă de sănătatea vaselor de sânge. Anumite alimente te pot ajuta să ai o viaţă lungă!
Arterele sunt sistemul circulator al organismului. Orice inflamaţie, depunere de grăsime sau tensiunea crescută, pun în pericol capacitatea lor de a asigura transportul sângelui şi implicit, sănătatea întregului organism.
Kiwi şi pepenele galben
Antioxidanţii din aceste alimente reduc nivelul de LDL, adică de colesterol rău din sânge, care în timp duce la apariţia de depuneri de grăsime pe artere. Mănâncă un kiwi pe zi sau, când este sezonul, o jumătate de pepene galben pe zi şi colesterolul nu-ți va mai face probleme...Citeşte restul articolului pe clickpentrufemei.
Sistemul cardiovascular este cel care adaugă sau scade ani din durata de viaţă a unei persoane şi din acest motiv ar trebui să ai cât mai multă grijă de sănătatea vaselor de sânge. Anumite alimente te pot ajuta să ai o viaţă lungă!
Arterele sunt sistemul circulator al organismului. Orice inflamaţie, depunere de grăsime sau tensiunea crescută, pun în pericol capacitatea lor de a asigura transportul sângelui şi implicit, sănătatea întregului organism.
Kiwi şi pepenele galben
Antioxidanţii din aceste alimente reduc nivelul de LDL, adică de colesterol rău din sânge, care în timp duce la apariţia de depuneri de grăsime pe artere. Mănâncă un kiwi pe zi sau, când este sezonul, o jumătate de pepene galben pe zi şi colesterolul nu-ți va mai face probleme...Citeşte restul articolului pe clickpentrufemei.
