Suntem ceea ce mancam, asta se stie. Ca sa ne mentinem sanatatea si silueta, exista o sumedenie de recomandari, unele concordante, altele atat de contradictorii, incat nu stii dupa care sa te iei.
Toate au insa un numitor comun: sunt valabile oricand. Sa nu mananci grasimi, zahar, fainoase, dulciuri, picanterii, tot anul. Unii nutritionisti au constatat insa ca organismul nostru reactioneaza diferit fata de alimente, tinand seama de multi factori, dintre care nu lipseste evolutia Lunii, care ne influenteaza viata atat emotional, asa cum au vazut-o poetii, cat si direct asupra functionarii organismului - noteaza Infoniac.
Organismul nostru este sensibil la evolutia fazelor ei, dar si la zodiile pe care le traverseaza. Acesti doi parametri au fost luati in calcul la elaborarea unui nou concept privind alimentatia, capabil sa elimine depunerea kilogramelor in plus si chiar sa ajute la scaderea celor existente.
Este dovedit ca, in anumite faze ale lunii, alimentele sunt digerate mai rapid si mai usor, eliminand si toxinele. Cunoscand cu precizie momentul potrivit, putem reduce din greutate, nu atat printr-un regim sever, cat prin corelarea alimentatiei cu momentul cand aceasta este administrata.
Un calendar al nutritiei, facut in concordanta cu ritmurile lunare, respectiv cu fazele Lunii si drumul ei pe bolta, poate determina asimilarea rapida si sanatoasa a alimentelor, fara a folosi medicamente de slabire sau regimuri drastice.
Cateva reguli generale
Fireste, niciun calendar si niciun regim nu pot face minuni. Raman in continuare valabile regulile general acceptate ca facand parte din igiena elementara a nutritiei: produse naturale, fara fast food-uri, fara super-rafinate, fara multe alimente procesate. Totul pe fondul unei vieti sanatoase: mese regulate, somn bun, activitate permanenta.
