Ați mai auzit vreodată de durere de cap cauzată de sex? În mod incredibil, peste 20% dintre femei și cam 6% dintre bărbați suferă de dureri de cap atunci când fac un efort fizic prelungit, cum este cel din timpul contactului sexual, potrivit unui studiu inițiat de National Headache Foundation. La femeile și bărbații afectați de această problemă, în timpul efortului fizic se instalează o durere de cap enervantă, care se manifestă la zona tâmplelor. Treptat, durerea avansează și cuprinde zona ochilor și fruntea iar în momentul orgasmului, întreg capul începe să simtă dureri acute îngrozitoare. Aceste dureri pot ține de la câteva minute, până la jumătate de oră, afirma Dr. Seymour Diamond, inițiatoarea studiului. “Pe măsură ce te apropii de orgasm, mușchii gâtului, picioarelor și cei din zona pelviană se strâng, pregătindu-se punctul culminat al partidei de sex. Această tensiune musculară crescută poate cauza dureri de cap îngrozitoare. De asemenea, tensiunea crescută resimțită la nivelul capului și a inimii în timpul sexului este un alt motiv pentru care partida s-ar putea să nu aibă finalul dorit de tine”, consideră Dr. Diamond. Deși durerile de cap cauzate de efortul fizic din timpul sexului pot fi foarte supărătoare, ele nu au repercursiuni grave. Dr. Diamond le recomandă femeilor și bărbaților care au dureri de cap atunci când fac efort fizic, să ia o aspirină cu 30 de minute înaintea partidei de sex. Alte remedii ar fi evitarea contactelor sexuale în perioade de boală sau stres, precum și anumite remedii naturiste care există din plin pe piață. O altă soluție mai puțin sexi ar fi purtarea șosetelor pe timp de noapte. Atunci când suntem excitați, ni se răcesc picioarele, pentru că tot fluxul sanguin merge în altă parte a corpului. Această diferență de temperatură poate da unora dureri de cap. Având picioarele calde, ne vom putea controla mai bine temperatura corpul