Primele zile cu temperaturi caniculare înregistrate în judeţul Hunedoara i-au pus în alertă pe reprezentanţii Direcţiei de Sănătate Publică. Medicii le recomandă hunedorenilor să se ferească de excursiile urbane la orele amiezii şi să nu uite să consume cât mai multe lichide.

Deşi nu se află în prezent sub incidenţa codului galben de caniulă, temperaturile ridicate înregistrate la începutul acestei săptămâni în Deva şi în Hunedoara au creat probleme de sănătate câtorva zeci de hunedoreni. Cel mai mult de suferit au avut vârstnicii şi persoanele cu afecţiuni cardiace. Direcţia de Sănătate Publică Hunedoara îi avertizează pe hunedoreni să renunţe la a ieşi afară, atunci când temperaturile depăşesc 34 de grade Celsius la umbră.

“Pe străzile cu asfalt încins şi printre blocurile ce radiază căldură, chiar şi cel mai sănătos organism poate să cedeze. Fără o hidratare corespunzătoare, care să menţină temperatura corpului în jur de 37 grade Celsius, pot apărea crampele de căldură, insolaţie, epuizare său şoc hipertermic”, a precizat medicul Cecilia Birău. Crampele pot fi înlăturate în urma consumului de lichide, însă dacă afecţiunile durează mai mult de o oră este recomandabil consultul medical.

Cum tratăm insolaţia

Riscul de insolaţii este, de asemenea, ridicat în această perioadă. „Insolaţia este dată de expunerea directă şi prelungită a capului la soare şi se manifesta prin dureri de cap violente, somnolenţa, greaţă şi eventual pierderea cunoştinţei, febră şi uneori arsuri ale pielii. Riscul de insolaţie este mult mai ridicat la copii şi trebuie evitată expunerea prelungită la soare, mai ales între orele 11-18. Cel care a făcut insolaţie va fi dus la umbră, încercându-se răcirea corpului cu gheaţă sau apă rece, ventilaţie, administrarea unei cantităţi consistente de lichid”, a precizat medicul hunedorean.

Alcoolul, mai dăunător pe caniculă @N