La sfârşitul săptămânii trecute, la sala de sport "Grădinari" din Iaşi a avut loc stagiul naţional de pregătire în arme tradiţionale şi gimnastică energetică a stilului de arte marţiale Qwan Ki Do.
Stagiul a reunit la start practicanţi ai acestui sport legitimaţi la cluburi din toată ţara, judeţul nostru fiind reprezentat de 20 de sportivi legitimaţi la Clubul Sportiv (CS) Dao.
La secţiunea de arme au fost trei antrenamente care au cuprins baston lung, tonfa, long gian cu două şi trei elemente, bastoane scurte şi sabie de lemn, aceasta fiind armă permisă doar practicanţilor cu minim centura neagră.
La secţiunea gimnastică energetică (tham the) s-au studiat tehnici de respiraţie şi meditaţie, o succesiune de mişcări lente menite să inducă o stare de unitate şi de armonie între corp şi spirit.
Stagiul a fost condus de Ovidiu Covaci, deţinător centura neagră şase dang, secondat la baston lung de Teodor Nica, deţinător centura neagră cinci dang, şi la sabie de lemn de Ştefan Nica, centura neagră cinci dang.
Subiectul este tratat pe larg în ediţia tipărită a ziarului Monitorul de Botoşani.
La sfârşitul săptămânii trecute, la sala de sport "Grădinari" din Iaşi a avut loc stagiul naţional de pregătire în arme tradiţionale şi gimnastică energetică a stilului de arte marţiale Qwan Ki Do.
Stagiul a reunit la start practicanţi ai acestui sport legitimaţi la cluburi din toată ţara, judeţul nostru fiind reprezentat de 20 de sportivi legitimaţi la Clubul Sportiv (CS) Dao.
La secţiunea de arme au fost trei antrenamente care au cuprins baston lung, tonfa, long gian cu două şi trei elemente, bastoane scurte şi sabie de lemn, aceasta fiind armă permisă doar practicanţilor cu minim centura neagră.
La secţiunea gimnastică energetică (tham the) s-au studiat tehnici de respiraţie şi meditaţie, o succesiune de mişcări lente menite s
