Viaţă noastră este în întreg şir de experienţe. Fie că ne lovim de obstacole, fie că nu, trebuie să învăţăm din fiecare lucru care ni se întâmplă în viaţă. Iată o lista de lucruri pe care trebuie să le ştii la perfecţie până la vârsta de 40 de ani, astfel încât să-ţi fie mai uşor. Recomandările vin din partea unor personalităţi care au demonstrat că merită să fie băgate în seama, dar şi din partea unor oameni obişnuiţi, ca şi noi.

1. Învaţă să delegi

"Asigură-te că oamenii din jurul tău sunt valoroşi, au o minte brici şi sunt foarte loiali. Apoi permite-le să te impresioneze şi deleagă-le sarcini. Cel mai important, angajează tot timpul oameni mai deştepţi decât tine!” – Ivanka Trump, vicepreşedinte executiv, Trump Organization.

2. Învaţă să consolezi

"Suntem la mică distanţă de un spital. În cei 31 de ani de activitate am întâlnit o mulţime de oameni care tocmai primiseră o veste proastă. Dacă vezi pe cineva supărat, nu ezita să vorbeşti cu el. Şi după ce le asculţi problema e suficient să zici "Mă voi gândi la tine şi mă voi ruga pentru tine". Aceste cuvinte sunt mai puternice decât îţi închipui" - Jimmy Vecere, barman.

3. Învaţă să faci sex de plăcere

"Cercetătorii au descoperit că cea mai importantă cheie în stimularea dorinţei unei femei este să se simtă iubită. Aşa că, alege o parte a corpului care îţi place cel mai mult şi închipuie-ţi ce-ţi va spune soţul gândindu-se la ea şi spunându-ţi "Te vreau!". Nu uita, nu trebuie să aştepţi să-ţi vină cheful. De cele mai multe ori… pofta vine mâncând" - dr. Gail Saltz, autorul cărţii "Cum poate un sex mai bun să ducă la viaţă mai bună".

4. Învaţă să-ţi faci prieteni noi la orice vârstă

"Eu le spun tot timpul pacienţilor mei – Mâncarea, alcoolul şi drogurile nu înlocuiesc niciodată un prieten. Dacă eşti singur, vorbeşte cu cineva. Dacă îţi