Voleiul, un sport al minţii, elegant, este o opţiune viabilă pentru copiii care vor să îşi dezvolte corpul armonios.
Vârsta optimă de începere a acestei discipline este şapte ani, când copiii ajung la şcoală. Faptul că voleiul este un sport de echipă îi ajută pe juniori să îşi îmbunătăţească abilităţile de comunicare şi de organizare. Cei care practică voleiul îşi vor dezvolta sistemul muscular, mai ales din partea superioară a corpului, iar circulaţia sângelui este îmbunătăţită. De asemenea, fiind un sport foarte alert, voleiul ajută mult în cazul celor care vor să slăbească, în 45 de minute de joc consumându-se peste 500 de calorii. Copiii vor avea un ritm metabolic mai eficient, ceea ce influenţează pozitiv nivelul de energie. Îmbunătăţirea echilibrului şi detentei, a coordonării ochi-mână şi a reflexelor vin la pachet cu primele lecţii sub fileu.
Antrenorul CSŞ Botoşani, Stelian Ghiţun, a explicat că micuţii practică un sport caracterizat de lipsa de contact şi cu costuri în general reduse.
Amănunte în ediţia tipărită a „Monitorului de Botoşani”.
Voleiul, un sport al minţii, elegant, este o opţiune viabilă pentru copiii care vor să îşi dezvolte corpul armonios.
Vârsta optimă de începere a acestei discipline este şapte ani, când copiii ajung la şcoală. Faptul că voleiul este un sport de echipă îi ajută pe juniori să îşi îmbunătăţească abilităţile de comunicare şi de organizare. Cei care practică voleiul îşi vor dezvolta sistemul muscular, mai ales din partea superioară a corpului, iar circulaţia sângelui este îmbunătăţită. De asemenea, fiind un sport foarte alert, voleiul ajută mult în cazul celor care vor să slăbească, în 45 de minute de joc consumându-se peste 500 de calorii. Copiii vor avea un ritm metabolic mai eficient, ceea ce influenţează pozitiv nivelul de energie. Îmbunătăţirea echilibrului şi detentei, a coordon
