Mesajul a fost trimis. Multumesc!

ACS Poli se pregăteşte pe TRX-uri înainte de testele cu Dinamo Zagreb şi Udinese

Publicat in News Timisoara, marți 25 iunie 2013 ·

Timişorenii vor pleca pe 1 iulie pentru stagiul centralizat de lângă Graz, Austria, unde se cunosc deja doi dintre cei trei parteneri de jocuri amicale: Dinamo Zagreb şi Udinese. Între timp elevii lui Valentin Velcea îmbină pregătirea tehnică cu cea fizică, la cel din urmă capitol fiind folosite celebrele aparate TRX.

ACS Poli are parte de TRX-uri încă din iarnă, această modalitate specială de pregătire intrând în sarcina preparatorului fizic Bogdan Merişanu. “E o metodă adusă la noi în ţară de preparatorul fizic al Stelei, o cunoşteam de la marile cluburi: precum City, Liverpool, în Germania se foloseşte de vreo patru-cinci ani. Am încercat să ajungem şi noi la metodele moderne de afară pentru a atinge un vârf de formă cât mai înalt”, spune Merişanu.

Diferenţa faţă de metodele obişnuite de pregătire e că TRX-ul permite o dezvoltare a întregului corp, pe diferite grade de înclinaţie a corpului şi se axează pe grupele mici de muşchi. “Ceea ce duce la creşterea mobilităţii, reducerea accidentărilor şi creşterea forţei”, explică preparatorul fizic al clubului. Timişorenii au efectuat în această vară şi vizita la baza de cercetare din cadrul Univ. de Vest, acolo unde s-a confirmat progresul fizic evident al jucătorilor.

În Austria, timişorenii se vor axa rapid pe jocuri amicale iar adversarii sunt de calibru pentru nou promovate pe prima scenă. Pe data de 3 iulie ACS Poli va înfrunta campioana Croaţiei, Dinamo Zagreb, urmează apoi un test pe 6 iulie – adversarul urmând să fie stabilit, pentru ca pe 10 iulie să fie întâlniţi italienii de la Udinese Calcio. Stagiul se va încheia pe data de 12 iulie. Andrei Pavelescu, ultimul testat

Politica bănăţenilor în această perioadă e de a acorda şanse tuturor jucătorilor care au fost recomandaţi să vină în probe. Ultimul venit e un jucător din Liga a III-a, fundaşul central Andrei Pavelescu (23 d

Articolul in News Timisoara >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Florin Cîțu: „Am fost propus premier de SACRIFICIU, știam asta și m-am retras”

Gandul acum 2 ore
În cadrul unei ediții transmise live a emisiunii „Ai aflat! cu Ionuț Cristache” de la Gândul, Florin Cîțu, fost premier și ministru de Finanțe în Guvernul României, a vorbit despre experiența sa în politică, la cârma Partidului Național Democrat, și

Marius Tucă Show începe joi, 17 iulie, de la ora 20.00, live pe Gândul. Invitat: Ion Cristoiu

Cancan acum 28 minute
Invitatul zilei este Ion Cristoiu, scriitor și publicist. Emisiunea poate fi urmărită live pe Facebook și pe canalul de YouTube Gandul. ”Tineți aproape!”

Țara care a negociat să contribuie la bugetul UE cu 1,6 miliarde de euro mai puțin

HotNews acum o ora
Ministrul francez al conturilor publice, Amélie de Montchalin, a anunțat miercuri că Parisul va plăti în 2026 o contribuție mai mică la bugetul Uniunii Europene decât era prevăzut, la o zi după anunțul guvernului cu privire la un plan de economii pe

Sorin Grindeanu îl atacă pe Dragoș Pîslaru după declaraţiile despre Autostrada Moldovei

Mediafax acum o ora
„Acesta este doar unul dintre loturile Autostrăzii Moldovei „pierdut” din PNRR. În realitate, se circulă deja pe mare parte dintre autostrăzile despre care unii – în mod total iresponsabil – spun că nu vor mai fi construite. Nu pot să nu mă întreb,

Mercenarii lui Horațiu Potra mai stau o lună în arest, în timp ce liderul grupării este de negăsit

HotNews acum o ora
Mandatele de arestare preventivă pe numele a trei mercenari din gruparea condusă de Horațiu Potra au fost prelungite pentru 30 de zile, a dispus miercuri Înalta Curte de Casație și Justiție (IICJ). Este vorba de Ioan Lup, Andrei Florin Lup și Manfre

Primul caz de deces provocat de rabie în România după 13 ani. Bărbat din Iași, ucis de un câine fără stăpân

Mediafax acum o ora
Incidentul s-a petrecut în luna februarie, când bărbatul, tată a trei copii, a fost mușcat de un câine vagabond. Deși se știa că rabia este mortală la om, singurul tratament primit a fost unul cu antibiotice, la recomandarea medicului de familie. Po

CSM prezintă o statistică potrivit căreia România se află pe locul 22 din 27 în UE la salariile nete ale judecătorilor debutanți

HotNews acum 3 ore
Consiliul Superior al Magistraturii a transmis marți, într-un comunicat de presă, că România se situează spre finalul clasamentului european privind veniturile nete ale judecătorilor la început de carieră, potrivit unei analize a Comisiei Europene p

Video Incendiu uriaș pe amplasamentul Festivalului Tomorrowland. Toată scena principală a fost cuprinsă de flăcări

Adevarul acum o ora
Un incendiu a izbucnit pe locul unde urmează să se desfășoare festivalul Tomorrowland între 18 și 20 iulie.

Călin Georgescu a primit două amenzi. Ce lege a încălcat

HotNews acum 8 ore
Fostul candidat la alegerile prezidențiale, Călin Georgescu, a primit două amenzi în cuantum de 10.000 de euro, în urma unei investigații privind nerespectarea legislației naționale și europene în domeniul protecției datelor personale. Autoritatea N

Ministrul Mediului- „Am reușit să salvăm programul Rabla pentru persoane fizice“

Ziua Constanta acum 10 ore
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, a anunțat, miercuri, 16 iulie, că s-a reușit salvarea unei părți din programul Rabla, însă doar pentru persoanele fizice, alocarea fiind de 200 de milioane de lei. Ministrul a mai precizat că pentru viitor, este n

Vremea

București
acum

23°
mie.

20°/34°
joi

18°/34°
vin.

15°/30°
sâm.

19°/33°
Iasi
acum

20°
mie.

19°/30°
joi

18°/30°
vin.

16°/25°
sâm.

15°/27°
Constanta
acum

22°
mie.

21°/35°
joi

19°/30°
vin.

17°/26°
sâm.

20°/27°
Cluj-Napoca
acum

21°
mie.

17°/30°
joi

12°/23°
vin.

12°/22°
sâm.

13°/26°
Timisoara
acum

22°
mie.

20°/28°
joi

12°/21°
vin.

14°/27°
sâm.

16°/33°