OMS: Anual, în medie, aproape trei milioane de decese au printre cauze lipsa cronică de mişcare
Potrivit estimărilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, sedentarismul ocupă locul al patrulea într-un top al fatorilor de risc de deces la nivel mondial.
În 2002, se estima că sedentarismul era responsabil de 1,9 milioane de decese la nivel global. La ora actuală, sedentarismul reprezintă o medie anuală de aproximativ 3,2 milioane de decese. Ceea ce reprezintă o creştere cu peste 68% a numărului deceselor.
Potrivit unui studiu, realizat la nivel global, publicat anul trecut în revista The Lancet, aproximativ 40% din populaţia ţării noastre este sedentară. În topul ţărilor cu populaţii sedentare pe primele locuri se plasau: Malta (71,9), Serbia (68,3%), Marea Britanie (63,3%), Japonia (60,2%), Italia (54,7%), Norvegia (44,2%) şi România (38,7%). Printre ţările cu populaţie activă se numara Grecia (15,6%), Croaţia (23,6%), Ungaria (26%) şi Bulgaria (26,8%). Conform acestui studiu, bărbaţii din România sunt mai activi fizic decât femeile. Studiul a fot efectuat în 119 ţări şi a avut ca reper cel puţin o jumătate de oră de exerciţii fizice executate de cinci ori pe săptămână sau 20 de minute de exerciţii efectuate în ritm alert, trei zile pe săptămână.
Avertismentele lansate de OMS sunt motivate de o realitate periculoasă: este evidentă tendinţa omenirii de a adopta un stil de viaţă sedentar mai ales în ţările bogate. Şi mai grave ste că acest stil de viaţă este obişnuit pentru copii, adolescenţi şi tineri. Aceste categorii de populaţie suferă de dependenţa de laptopuri. Fac temele, dau examene, au job-uri şi rezolvă problemele zilnice cu ajutorul laptopului. Şi tot în compania laptopului petrec fără pauze, cu excepţia câtorva ore de somn. Consecinţele sunt dramatice.
Cercetătorii de la Harvard avertizează că sedentarismul est
