În urma unor cercetări recente, biochimiştii au constatat ca pepenele galben conţine unele substanţe despre care nu se ştia până acum!
Respectiv, substanţele tocmai descoperite redau echilibrul glandelor cu secreţie internă. Unul dintre principalele beneficii ale pepenelui este că ajută glanda tiroidă.
Pare uimitor
Cei care îi cunosc de multă vreme prorietăţile au fost cei din Asia Centrală şi Orientul Apropiat.
Pe lângă faptul că ajută organismul, are şi un gust dulceag, răcoritor şi este preferatul celor care ţin la siluetă. Cura de pepene galben se ţine timp de 15-20 zile, dar fără a exagera: o cantitate zilnică aproximativă nu trebuie să depăşească 2 kilograme. Deşi pare uimitor, 1 kilogram de pepene galben consumat de dimineaţă şi un altul consumat la prânz sau puţin mai târziu te scapă de senzaţia de foame specifică celor care ţin cure de slăbire.
Se poate folosi
Nutriţioniştii spun că nu trebuie să mâncăm doar pepene, deoarece se poate combina cu alimente uşoare precum pui, peşte, iaurt, ouă fierte, fasole verde şi multe altele.
Are şi uz extern: se poate folosi pentru revitalizarea tenului, fiind foarte apreciat, în special de femei. Deşi conţine multe vitamine şi este benefic organismului, pepenele galben este interzis suferinzilor de diabet. Motivul? Are un conţinut ridicat de glucide, care ar putea influenţa nivelul de zahăr din sânge.
