Conform rezultatelor oficiale ale recensământului, populaţia stabilă a judeţului Sălaj număra, în noiembrie 2011, când s-a făcut recensământul, 224.384 de persoane (115.190 dintre acestea fiind femei, reprezentând 51,3% din total).
Tot din datele recensământului reiese faptul că în Zalău locuiesc un sfert dintre sălăjeni, mai exact 56.200, la Şimleu Silvaniei 14.400, Jibou 10.400, iar Cehu Silvaniei 7.200. În ceea ce privește numărul locuitorilor din comunele județului, cei mai mulţi au fost înregistrați în Crasna – 6.485 locuitori şi Sărmăşag – 6.092. Comunele cu cei mai puțini locuitori sunt Zalha – 864 şi Treznea – 947.
Comparativ cu recensământul din 2002, numărul de locuitori din Sălaj a scăzut cu 23.600 , de la 248.000 la 224.384. Dintre aceștia: români (69%), maghiari (23,2%), romi (7%) și slovaci (0,5%). Alți 0,3% s-au declarat fără nicio etnie. În ceea ce privește religia, aproximativ 65% dintre locuitorii județului Sălaj s-au declarat ortodocși, 19,5% sunt reformați și aproape 5% penticostali. Alți circa 10% sunt baptiști, greco și romano-catolici, atei sau persoane fără nicio religie. Conform rezultatelor oficiale ale recensământului, populaţia stabilă a judeţului Sălaj număra, în noiembrie 2011, când s-a făcut recensământul, 224.384 de persoane (115.190 dintre acestea fiind femei, reprezentând 51,3% din total).
Tot din datele recensământului reiese faptul că în Zalău locuiesc un sfert dintre sălăjeni, mai exact 56.200, la Şimleu Silvaniei 14.400, Jibou 10.400, iar Cehu Silvaniei 7.200. În ceea ce privește numărul locuitorilor din comunele județului, cei mai mulţi au fost înregistrați în Crasna – 6.485 locuitori şi Sărmăşag – 6.092. Comunele cu cei mai puțini locuitori sunt Zalha – 864 şi Treznea – 947.
Comparativ cu recensământul din 2002, numărul de locuitori din Sălaj a scăzut cu 23.600 , de la 248.000 la 224.384. Dintre aceștia: