Cu toţii auzim din ce în ce mai des în zilele noastre vorbindu-se despre stresul la locul de muncă, dar poate nu toată lumea cunoaşte faptul că acesta se poate exprima chiar sub forma unei boli - respectiv sindromul burnout.
În prezent, este unanim acceptat că orice profesie poate determina apariţia acestui sindrom asupra oamenilor.
„Condiţiile de viaţă şi de muncă stresante pot pune oamenii sub o presiune extremă, până când aceştia se pot simţi epuizaţi, în imposibilitatea de a mai putea face faţă condiţiilor obişnuite de muncă”, explică dr. Ovidiu-Mario Pena, specialist psihiatru, doctorand în psihiatrie.
Ce îl generează
Stresul la locul de muncă poate declanşa o serie de simptome fizice şi psihice. „Principalele cauze ale sindromului de stres la locul de muncă sunt: suprasolicitarea, un volum mare sau prea mic de muncă, conflicte între colegi; frica de şomaj, legiferarea unor noi modalităţi de angajare, externalizarea unor servicii pentru minimalizarea costurilor etc. Toţi aceşti factori pot genera o predispoziţie”, susţine dr. Pena.
Simptomele sindromului burnout
-depresia
-scăderea interesului
-lipsa de energie
-anxietatea
-insomnia
-scăderea performanţelor
-izolarea socială
-afecţiunile gastro-intestinale
-cefalea
-palpitaţiile
-scăderea libidoului
Factori favorizanţi
-consum crescut de alcool
-fumat excesiv
-alimentaţie dezechilibrată
-neglijarea sănătăţii şi a familiei
„Psihiatrul va stabili diagnosticul corect, va căuta cauzele ce au dus la apariţia bolii şi va identifica tratamentul eficient al sindromului burnout.”, Dr. Ovidiu-Mario Pena, psihiatru
1 din cinci vizite la med