Turiștii din Mamaia sunt invitati la…mișcare! Campania de sport în aer liber a debutat, vineri seară, pe litoral. Fitness și aerobic, sărituri pe trambulină, biciclete sau banalele “abdomene”…asta au în „meniu” cei care vor să încerce un stil de viaţă sănătos. Stilul Kombat Jumps, cunoscut sub denumirea de „sărituri pe trambulină” reprezintă unul dintre cele mai abordabile exerciții fizice. Pentru cei avansați, provocarea crește cu o combinație de arte marțiale, iar mișcările au un efect amplificat, pentru că sportivul trebuie să-și mențină echilibrul. „Chiar și în concediu trebuie să facem un pic de mișcare, pentru că ne vom simți bine. Pe lângă cluburi, mâncare bună, plajă, și mișcarea, din punctul nostru de vedere, este pe primul plan”, a spus Dana Boroș, instructor de aerobic. Organizatorii campaniei “Cea mai mare ora de sport” au pornit la drum cu speranța că vor atrage totuși turiștii spre mișcare. Pe cele două scene amplasate la intrarea în stațiunea Mamaia se vor face demonstrații de aerobic, Circuit Training, Khai Bo, Fit Box, Kangoo Jumps sau X Tempo. Iar turiștii pot afla alternativele sănătoase ale fast food-ului. Nutriționistul Cristian Mărgărit va susține un seminar de slăbire. „Toate programele au un grad sporit de dificultate sau ușoare, în funcție de participanți. Avem și antrenamente de tip militar, unde cei mai puternici participă și câștigă premii”, a declarat nutriționistul Cristian Mărgărit.

Turiștii din Mamaia sunt invitati la…mișcare! Campania de sport în aer liber a debutat, vineri seară, pe litoral. Fitness și aerobic, sărituri pe trambulină, biciclete sau banalele “abdomene”…asta au în „meniu” cei care vor să încerce un stil de viaţă sănătos. Stilul Kombat Jumps, cunoscut sub denumirea de „sărituri pe trambulină” reprezintă unul dintre cele mai abordabile exerciții fizice. Pentru cei avansați, provocarea crește cu o combinație de arte