Timp de o săptămână, handbaliştii de la CSM Oradea s-au pregătit în sistem centralizat la Stâna de Vale, fiind cazaţi la Hotel Iadolina, unde au beneficiat de condiţii optime de cazare şi refacere.
Lot de 16 jucători
Antrenorul Sebastian Tudor a condus zilnic două şedinţe de pregătire, accentul fiind pus pe acumulările fizice. Lotul formaţiei orădene a cuprins 16 jucători printre care portarii Bistrean, Gale, Ţirban şi jucătorii de câmp Avram, Nemenco, Iştoc, Caciuc, Babici, Macovei, Radu, Drăgan, Paul Pop, Alexandru Farcaş, Răzvan Farcaş, Şerban şi Silaghi. "Am efectuat două antrenamente pe zi, primul dimineaţa la ora 10.00, cu o intensitate de 90 de minute, iar al doilea după-amiaza de la ora 17.00, bazat pe alergări. S-a lucrat foarte mult la forţă, coordonare, rezistenţă şi îndemânare, precum şi la circuite contra cronometru" - a precizat antrenorul Sebastian Tudor, cel care a fost însoţit de către maseurul Călin Laza, dar şi de către Carol Iagăr, organizatorul de competiţii al secţiei de handbal.
Perioadă dificilă
"Majoritatea jucătorilor au răspuns pozitiv, sunt mulţumit de ei, mai puţin de Paul Nemenco, care a venit total nepregătit. Este o perioadă dificilă, jucătorii însă sunt conştienţi că fără această perioadă de acumulări nu se poate aborda campionatul, mai ales dacă ai obiectiv îndrăzneţ. Sper să rămânem un grup unit, care să poată face performanţă în continuare" susţine antrenorul CSM-ului. Interesant este faptul că jucătorii sosiţi de la Vaslui, formaţie condusă de Leonard Bibirig (tehnician cunoscut pentru exigenţa sa în privinţa pregătirii fizice) s-au aliniat cu greu ritmului de pregătire impus de tehnicianul CSM-ului, extrema Nemenco (cu ceva kilograme bune în plus) având cel mai mult de muncit, pentru a putea reveni la parametrii optimi unui handbalist.
Încă două întăriri
Pentru sezonul 2013-2014 al Diviziei A,
