Nico a incercat dieta Dukan pentru a da jos câteva kilograme si a reusit. Pentru putin timp insă.

Solista s-a ingrăsat repede la loc, iar acum incearcă să pună mai mult accent pe sport si pe mâncarea sănătoasă, in special.

"Dieta Dukan nu a fost deloc bună pentru mine. M-am ingrăsat la loc 4 kilograme, iar acum mă chinui să le dau jos. Am acum 64 de kilograme. Nu prea avem timp să mânânc si tinând si dieta hiperproteică...am ajuns să fac o criză de spasmofilie. Nu o să mai fac chestia asta niciodată.

In general mănânc cereale cu iaurt degresat. Salate cât mai multe...Pâine nu mai mănânc de mult timp. Totul e să faci sport, să ai o viaţă linistită. Somon mănânc cam de 3-4 ori pe săptămână.

Nu stiu de ce mă ingras, poate să fie si genetic. Mama mea e mai plinuţă. Fiica mea il mostenestepe tatăl ei, e o norocoasă", a spus Nico la Povestiri adevărate.

C.V

Citeste despre: nico , diete , dukan vezi comentariile