Alimentele pot spori energia sexuală, intensificând potența și fertilitatea.

Cel mai bun mod de a-ți îmbunătăți viața sexuală este să îți analizezi cu atenție stilul de viață — iar piatra de temelie a stilului de viață este hrana pe care o consumi. Dacă nu consumi alimente sănătoase, vei constata o descreștere a libidoului, ca urmare a faptului că deficiențele nutritive și obiceiurile alimentare nesănătoase afectează în mod negativ hormonii, glandele și organele.

Dar cu puțină grijă, consumând alimente benefice, te poți reîntoarce la o viață sexuală excelentă. Am alcătuit pentru tine o listă cu alimente „foarte sexy“. Nu le consuma numai pe acestea, în detrimentul altor alimente — pur și simplu încorporează-le în dieta ta zilnică (să sperăm că și sănătoasă) și în stilul tău de viață. Și nu uita, când te hrănești pentru o viață sexuală foarte bună, în același timp te hrănești și pentru o sănătate excelentă! Fasole Adzuki Bobul de grădină Zmeură Mere Anason Șofran Anghinare Smochine Alge marine Sparanghel Semințe de in Semințe de susan Avocado Usturoi Migdale înmuiate în apă Banane Ghimbir Boabe de soia Sfeclă Agrișe Spanac Fasole neagră Alune Spirulină Mure Praz Quinoa încolțită Coacăze-negre Lemn-dulce Varză creață opărită Afine Mango Căpșune Nuci braziliene Fasole mung Semințe de floarea-soarelui Orez brun Alge norí Roșii Cardamom Nucșoară Păstrăv Țelină Ovăz Curcuma (șofran de India) Cireșe Bame Vanilie Arpagic Ceapă Urdă de vacă Chlorella Pătrunjel Somon (nu de crescătorie) Scorțișoară Rodii Alge dulse Ridiche neagră Dovleac Quinoa Curmale Semințe de dovlecel

Citeste mai mult pe fitness-nutritie.ro

Citeste si Alimente care îți îmbunătățesc viața sexuală