Dacă nu este nevoie urgentă, nu ieşiţi din case sau birouri pentru că meteorologii anunţă valori de peste 40 de grade, la umbră. Ceea ce înseamnă că în soare vor fi circa 50 de grade, iar la sol se poate ajunge la 60 de grade.

La ora 12, aerul era irespirabil în toată ţara. Termometrele înregistrau deja 34 de grade în Banat şi 32 de grade în Capitală.

Maxima va fi înregistrată la orele amiezii şi este posibil să depăşează prognozele ANM. De altfel, în funcţie de evoluţie, sunt posibile noi avertizări meteo.

Meteorologii au emis „cod portocaliu” de caniculă azi pentru judeţele din vestul ţării, unde temperaturile urcă azi la 40 de grade, iar disconfortul termic va fi deosebit de accentuat.

Este foarte cald în toată ţara, pe măsură ce valul de aer fierbinte se deplasează spre est. E „cod galben”, de caniculă, în jumătate de ţară unde vor fi până la 36 -37 de grade.

În astfel de situaţii, medicii ne recomandă să evităm ieşirile, până spre seară, după ora 18.00. Dacă nu se poate altfel, acoperiţi capul cu o pălărie sau şapcă şi căutaţi să mergeţi pe la umbră. Hidrataţi-vă continuu, cu apă, sucuri naturale, fructe, iaurturi.