Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Care sunt riscurile la care te expui cand mergi in slapi

Publicat in Cronica de Iasi, marți 13 august 2013 ·

Pe langa faptul ca slapii nu ne ofera protectia de care avem nevoie, predispunandu-ne la accidente usoare si rani, slapii ne pot afecta serios si pe termen lung picioarele.

„Picioarele sunt fundatia corpului uman, sunt baza scheletului”, a declarat podologul Jackie Sutera, explicand si ca atunci cand partea inferioara a picioarelor este afectata de slapi „se produce un efect de domino in care articulatiile si oasele trebuie sa compenseze daunele produse de incaltaminte”.

Iata ce se intampla cu picioarele noastre atunci cand purtam slapi:

1. Degetele picioarelor

Pentru ca picioarele sunt tinute in incaltari doar de o mica bretea, degetele incearca la fiecare pas sa apuce talpa slapilor pentru a reda o oarecare stabilitate. Cu timpul, aceasta actiune de prindere a talpii duce la suprasolicitarea muschilor, lucru care poate declansa tendinita (inflamarea tendonului care leaga muschiul de os). De asemenea, utilizarea zilnica, pentru o perioada lunga de timp, a slapilor favorizeaza deformarea degetelor (mai exact este vorba despre asa-numitele „deget in ciocan” ce se formeaza din cauza necesitatii de a prinde talpa cu degetele) si aparitia sau inrautatirea monturilor de pe ele.

2. Oasele

Atunci cand purtam prea des slapi favorizam si aparitia stresului asupra oaselor. Punand presiune in mod repetat asupra oaselor putem risca sa suferim fisuri chiar si in lipsa unui soc sa a unei lovituri.

3. Glezna si restul piciorului

Din cauza ca in slapi picioarele noastre au o alta pozitie decat in mod normal, ne schimbam intregul stil de mers. Oamenii de stiinta de la Universitatea Auburn au realizat un studiu in care au confirmat ca atunci cand purtam slapi facem pasi mai mici, iar calcaiele noastre lovesc pamantul cu o forta, lucru care poate cauza dureri ale gleznelor, genunchilor, soldurilor si spatelui. @

Articolul in Cronica de Iasi >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Mesajul și fotografiile postate de Nicușor Dan pe Facebook după ce a fost la Salina Praid

HotNews acum o ora
„Oamenii de la Praid nu mai pot aștepta”, a scris pe Facebook Nicușor Dan, după ce a fost la Salina Praid, care riscă să se părbușească după ce a fost inundată masiv. Citește și LIVE Nicușor Dan, la Praid: Situația putea fi prevenită. Întrebarea est

Ana Maria Bărbosu, o nouă medalie la Campionatele Europene de la Leipzig

Gazeta Sporturilor acum o ora
Ana Maria Bărbosu (18 ani) a cucerit Românca a fost a doua în finala de la bârnă cu o notă de 13,666, ea fiind depășită doar de belgianca Nina Derwael (14,033). De la 16:10, ea va evolua în finala de la sol. AUR- ARGINT BRONZ

Tragedie la Sibiu O adolscentă și-a pierdut viața după ce a căzut de la etajul 5 al unui bloc

Ziua Constanta acum 5 ore
O minoră de 15 ani a decedat, astăzi, 31 mai 2025, după ce a căzut de la etajul 5 al unui bloc din Sibiu. În cauză, cercetările sunt continuate de polițiști. ”Un echipaj SMURD cu medic intervine de urgenţă pe Aleea Taberei din municipiul Sibiu unde

România, trei medalii de aur, două de argint și una de bronz la Campionatele Europene de canotaj de la Plovdiv

Adevarul acum 59 minute
România a cucerit şase medalii, dintre care trei de aur, două de bronz şi una de argint, în cele şase finale în care a avut reprezentanţi, sâmbătă, la Campionatele Europene de canotaj de la Plovdiv (Bulgaria).

Ucraina extinde evacuările în 11 sate din regiunea Sumî

Mediafax acum o ora
Decizia vine după ce Rusia a adunat peste 50.000 de soldați de cealaltă parte a frontierei și susține că a capturat mai multe sate din această regiune de nord-est în ultimele săptămâni, informează AFP. Evacuările au loc cu două zile înainte de o pos

Alţi 47 de opozanţi, vizaţi de mandate de arestare cu privire la ”corupţie” la Primăria Istanbulului

G4Media acum o ora
Autorităţile au emis mandate de arestare pe numele a încă 47 de persoane, pe care le acuză de ”corupţie” la Primăria din Istanbul, după arestarea şi încarcerarea la 19 martie martie a primarului Ekrem Imamoglu, principalul candidat al opoziţiei în a

Predoiu: În deplină consonanţă cu poziţia preşedintelui Nicuşor Dan, vineri am dispus şefului Corpului de Control efectuarea unui control care să lămurească rapid şi temeinic cauzele şi responsabilii situaţiei create la Salina Praid

News.ro acum 2 ore
Premierul interimar Cătălin Predoiu a anunţat sâmbătă, după ce preşedintele Nicuşor Dan, aflat la Praid, a anunţat că va cere şefului Guvernului să stabilească cine sunt vinovaţii pentru inundarea salinei, că a dispus încă de vineri un astfel de con

Ce șanse are Ponta să revină în PSD? Grindeanu: „Probabilitatea pre zero”

Mediafax acum 3 ore
Întrebat, la Prima TV, despre posibilitatea ca Ponta să se întoarcă în PSD, Grindeanu a fost categoric: „Eu spun că probabilitatea e așa, spre zero”. Întrebat mai departe dacă Ponta ar putea racola parlamentari și primari PSD dacă social-democrații

SuperLiga: LPF a anunțat echipa ideală a sezonului care s-a încheiat. FCSB are șase jucători, plus antrenorul

HotNews acum 4 ore
Liga Profesionistă de Fotbal a prezentat, pentru al 12-lea an consecutiv, echipa ideală a sezonului, anunță site-ul lpf.ro. La baza acestei departajări stau statisticile LPF (numărul de meciuri jucate, golurile marcate, pasele decisive etc), prezenț

Ana Bărbosu, uimitoare la Campionatul European de la Leipzig. A câștigat argintul la bârnă, după alte două medalii de bronz

Adevarul acum o ora
Gimnasta Ana Bărbosu a obţinut, sâmbătă, medalia de argint în finală la bârnă, la Campionatul European de la Leipzig. Este a treia medalie pentru Ana Bărbosu la Leipzig, după cele de bronz de la individual-compus şi paralele.

Vremea

București
acum

22°
sâm.

14°/23°
dum.

15°/27°
lun.

17°/28°
mar.

19°/30°
Iasi
acum

23°
sâm.

11°/24°
dum.

12°/25°
lun.

16°/28°
mar.

19°/31°
Constanta
acum

25°
sâm.

14°/25°
dum.

15°/22°
lun.

17°/23°
mar.

18°/24°
Cluj-Napoca
acum

24°
sâm.

10°/24°
dum.

12°/23°
lun.

14°/25°
mar.

15°/27°
Timisoara
acum

24°
sâm.

11°/24°
dum.

15°/27°
lun.

15°/28°
mar.

17°/29°