Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Care sunt riscurile la care te expui cand mergi in slapi

Publicat in Cronica de Iasi, marți 13 august 2013 ·

Pe langa faptul ca slapii nu ne ofera protectia de care avem nevoie, predispunandu-ne la accidente usoare si rani, slapii ne pot afecta serios si pe termen lung picioarele.

„Picioarele sunt fundatia corpului uman, sunt baza scheletului”, a declarat podologul Jackie Sutera, explicand si ca atunci cand partea inferioara a picioarelor este afectata de slapi „se produce un efect de domino in care articulatiile si oasele trebuie sa compenseze daunele produse de incaltaminte”.

Iata ce se intampla cu picioarele noastre atunci cand purtam slapi:

1. Degetele picioarelor

Pentru ca picioarele sunt tinute in incaltari doar de o mica bretea, degetele incearca la fiecare pas sa apuce talpa slapilor pentru a reda o oarecare stabilitate. Cu timpul, aceasta actiune de prindere a talpii duce la suprasolicitarea muschilor, lucru care poate declansa tendinita (inflamarea tendonului care leaga muschiul de os). De asemenea, utilizarea zilnica, pentru o perioada lunga de timp, a slapilor favorizeaza deformarea degetelor (mai exact este vorba despre asa-numitele „deget in ciocan” ce se formeaza din cauza necesitatii de a prinde talpa cu degetele) si aparitia sau inrautatirea monturilor de pe ele.

2. Oasele

Atunci cand purtam prea des slapi favorizam si aparitia stresului asupra oaselor. Punand presiune in mod repetat asupra oaselor putem risca sa suferim fisuri chiar si in lipsa unui soc sa a unei lovituri.

3. Glezna si restul piciorului

Din cauza ca in slapi picioarele noastre au o alta pozitie decat in mod normal, ne schimbam intregul stil de mers. Oamenii de stiinta de la Universitatea Auburn au realizat un studiu in care au confirmat ca atunci cand purtam slapi facem pasi mai mici, iar calcaiele noastre lovesc pamantul cu o forta, lucru care poate cauza dureri ale gleznelor, genunchilor, soldurilor si spatelui. @

Articolul in Cronica de Iasi >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Actriţa Ileana Stana Ionescu s-a stins din viaţă după o grea suferinţă

Mediafax acum o ora
Ileana Stana Ionescu şi-a dat ultima suflare pe patul de spital, la vârsta de 87 de ani. În ultima perioadă, actriţa s-a confruntat cu probleme grave de sănătate. „Cu durere în suflet, anunţăm trecerea la cele veşnice a actriţei Ileana Stana Ionescu

Alertă MAE pentru turiştii români: Risc mare de incendii în Turcia şi Grecia

Mediafax acum 47 minute
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) informează cetăţenii români care se află, tranzitează sau intenţionează să călătorească în Turcia că sâmbătă au fost înregistrate 44 de focare de incendii pe teritoriul acestei ţări, 30 dintre acestea în zonele ru

Rapperul american Kanye West, în vizită la Moscova

News.ro acum 39 minute
Rapperul american Kanye West, sursă de controverse repetate în Statele Unite, se află la Moscova pentru o vizită privată, a anunţat duminică presa rusă. Majoritatea muzicienilor occidentali au evitat Rusia de la începutul ofensivei din Ucraina în fe

Paraşutistul căzut pe pista Aerodromului Clinceni a murit la spital

Ziua Constanta acum 2 ore
Paraşutistul căzut la aterizare, duminică, 30 iunie 2024, pe pista Aerodromului Clinceni a murit la Spitalul Clinic de Urgenţă Bucureşti (Floreasca). "În urma accidentului în care un paraşutist a căzut la aterizare pe pista Aerodromului Clinceni, fa

Cod galben de caniculă în București: recomandările ISU pentru această perioadă

Wall-Street.ro acum 2 ore
Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare meteorologică cod galben, pentru municipiul București și județul Ilfov, valabilă între 30 iunie și 1 iulie. Valul de căldură va persista, iar temperaturile maxime vor fi în continuare deos

Ministerul Culturii, despre Ileana Stana Ionescu: A fascinat generaţii întregi

Mediafax acum 55 minute
„Am aflat, cu profundǎ întristare, de trecerea la cele veşnice, la vârsta de 87 de ani, a doamnei Ileana Stana Ionescu”, au postat cei de la Ministerul Culturii. Ileana Stana Ionescu s-a născut la data de 14 septembrie 1936, în oraşul Brad, judeţul

Guvernul României Consultări cu partidele politice pe tema calendarului electoral pentru alegerile prezidențiale și parlamentare

Ziua Constanta acum 2 ore
Guvernul anunţă consultări, luni şi marţi, cu partidele politice pe tema calendarului electoral pentru alegerile prezidenţiale şi parlamentare din acest an. Guvernul anunţă consultări, luni şi marţi, cu partidele politice pe tema calendarului elec

Proiect de lege: Saloanele de VIDEOCHAT trebuie să fie la distanțe mai mari de 1 km de școli și biserici / Pedepse pentru angajarea minorilor

Gandul acum 44 minute
Deputatul PSD Iulian-Alexandru Badea a depus la Senat un proiect de lege pentru prevenirea și combaterea activității pornografice de videochat. Astfel, racolarea minorilor, dar și a persoanelor majore lipsite de discernământ pentru materiale de tip

O nouă alianţă în Parlamentul European? Viktor Orban anunţă formarea unui bloc de extrema dreaptă cu două formaţiuni din Cehia şi Austria

Mediafax acum 23 minute
Viktor Orbán a prezentat duminică o nouă alianţă cu Partidul Libertăţii din Austria, de extremă dreapta, şi principalul partid de opoziţie din Cehia, care speră să atragă alţi parteneri şi să devină cel mai mare grup de extremă dreapta din Parlament

Guvernul începe luni consultările cu partidele pe tema calendarului alegerilor. Programul discuţiilor

Mediafax acum 2 ore
Guvernul a anunţat duminică că luni vor începe consultările cu partidele politice pe tema calendarului alegerilor prezidenţiale şi parlamentare. „Având în vedere intenţia Guvernului de a finaliza calendarul electoral pentru alegerile prezidenţiale ş

Vremea

București
acum

35°
dum.

21°/36°
lun.

20°/38°
mar.

20°/37°
mie.

19°/28°
Iasi
acum

33°
dum.

20°/33°
lun.

19°/35°
mar.

18°/34°
mie.

17°/21°
Constanta
acum

31°
dum.

22°/31°
lun.

20°/28°
mar.

21°/29°
mie.

20°/29°
Cluj-Napoca
acum

33°
dum.

19°/33°
lun.

20°/31°
mar.

17°/21°
mie.

16°/17°
Timisoara
acum

33°
dum.

21°/34°
lun.

22°/34°
mar.

17°/24°
mie.

15°/27°